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坚持拉伸来长高的办法 每天坚持8个拉伸动作让你长高5公分
1、两手放在背后交叉互握，身体向后方伸展，并将胸部挺起。2、双手交叉互握，向头顶上方伸直，维持数秒。3、手臂向上伸直，双手互握，将身体弯向一侧，然后弯向另一侧，重复数次。4、一只手朝头上伸直，弯曲手肘，手掌触碰肩胛骨，另一只手握住手肘部位并往一侧拉，身体同时向相同方向倾斜，左右交替进行。5、一只手臂抬高伸直贴向胸部，另一只手臂弯曲夹住抬高的手臂。保持这个姿势转动上半身，并维持几秒。然后换边重复。6...
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阿胶糕熬制方式及配料 关于阿胶糕熬制要领及配料
1、配料：制作阿胶糕所需材料：250克阿胶、500ml黄酒、250克核桃仁、250克黑芝麻、200克冰糖、红枣、枸杞、桂圆、茯苓、人参、鹿茸、当归、杏仁、蔓越莓、玫瑰花等。2、把阿胶块杂碎放入黄酒中浸泡1-3天，使阿胶完全融化。3、把融化的阿胶倒入铜锅中，大火煮到沸腾后转小火熬制，边煮边搅拌。4、待阿胶煮到能挂在铲子上不掉落即可，这种状态叫做挂旗。5、将其他辅料放入另一个锅中翻炒，炒熟后倒入装有阿...
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贵州天河潭景区简介 天河潭有哪些资料
1、天河潭旅游度假区位于贵州省贵阳市花溪区石板镇，是以典型喀斯特自然风光为主、历史名人隐士文化为辅的风景名胜区，距贵阳市中心24公里，距花溪13公里，总面积为15平方公里。2、天河潭旅游度假区具有河谷曲拐，沟壑险峻的地貌特征，融山、水、洞、潭、瀑布、天生桥、峡谷、隐士为一体。3、山中有洞，洞中有水，洞行山空，空山闻水声，碧潭衍飞瀑，纵横密布，形态各异。有贵州山水浓缩盆景的美称，被谷牧誉为“黔中一绝...
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广东财经大学在哪里
广东财经大学有本部和佛山三水两个校区，本部校区地址在广州市海珠区仑头路21号、佛山三校区在佛山市三水区云东海旅游经济区。广东财经大学，是一所以经济学、管理学、法学为主体，经济学、管理学、法学、文学、理学、工学、艺术学等多学科协同发展的广东省重点建设大学。是广东省冲一流、补短板、强特色特色高校提升计划建设学校，入选卓越法律人才教育培养计划。学校有广州和佛山三水两个校区，并与省教育厅、佛山市政府、佛山...
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富尔顿发明了什么 富尔顿发明的东西有哪些
1、富尔顿是1765年11月14日出生的美国著名工程师，他制造的第一艘以蒸汽机作动力的轮船，长21.35米，1803年在法国的塞纳河试航成功，但当晚为暴风雨所毁。后来他得到J.瓦特的支持，于1805年3月获得新的更大的船用蒸汽机主体。2、两年后，富尔顿在美国造成明轮推进的蒸汽机船“克莱蒙脱”号，长45米，于1807年8月18日在纽约州的哈得逊河上作历史性的航行，航速为1.61公里/时。富尔顿发明了...
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