1、切片羊肉300克，洋葱30克，大葱8根，大蒜4瓣，淀粉适量。
2、食用油45克，香油2小匙，酱油1大匙，白醋1/2大匙，白糖3小匙，味精1小匙。
3、羊肉用酱油、味精、淀粉抓拌，腌10分钟后倒出多余汁料，沥干。
4、洋葱洗净切块，蒜洗净切片，大葱洗净切段。
5、往锅里加油，烧热，倒入羊肉爆炒1分钟，盛出。
6、往炒锅里加油，倒入洋葱、蒜、葱，煸2分钟至飘出香味，将炒过的羊肉入锅一同翻炒，并调入白醋、香油、白糖。
7、炒锅中的所有材料煸炒2分钟后均匀盛入平底铁锅中，大火加热，用水淀粉勾薄芡，盛出即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式：
电话：173 1266 2225
邮箱：network@z03.net
-
葬花吟中最经典的一句 葬花吟全文是什么
1、《葬花吟》中最经典一句的是“侬今葬花人笑痴，他年葬侬知是谁？”2、葬花吟全文：花谢花飞花满天，红消香断有谁怜？游丝软系飘春榭，落絮轻沾扑绣帘。闺中女儿惜春暮，愁绪满怀无释处。手把花锄出绣帘，忍踏落花来复去。柳丝榆荚自芳菲，不管桃飘与李飞；桃李明年能再发，明年闺中知有谁？三月香巢已垒成，梁间燕子太无情！明年花发虽可啄，却不道人去梁空巢也倾。一年三百六十日，风刀霜剑严相逼；明媚鲜妍能几时，一朝漂泊...
-
关于生命的谚语 关于珍爱生命的名言谚语有哪些
1、生命如流水，只有在他的急流与奔向前去的时候，才美丽，才有意义。 ——张闻天2、尊重生命、尊重他人也尊重自己的生命，是生命进程中的伴随物，也是心理健康的一个条件。 ——弗洛姆3、人生有两出悲剧：一是万念俱灰，另一是踌躇满志。 ——肖伯纳4、懂得生命真谛的人，可以使短促的生命延长。 ——西塞罗5、不要以感伤的眼光去看过去，因为过去再也不会回来了，最聪明的办法，就是好好对付你的现在--现在正握在你的...
-
水池养桂花鱼办法 水池养桂花鱼简单要领
1、先将池水降低至30-50厘米水深，每亩用40-50公斤茶粕粉碎浸泡隔夜后全池泼洒，同时每亩用10公斤漂白粉或0.5-1.0公斤强氯精全池泼洒，杀灭野杂鱼虾、昆虫等敌害生物及致病微生物。3-5天后排干池水，每亩用100-150公斤生石灰（水溶液）全池泼洒进行消毒和改良底质，并调节养殖池水的酸碱。2、池塘饲养桂花鱼的饵料鱼的种类有：鲢、鳙、土鲮、麦鲮、泰鲮、鲫鱼、鲤鱼等，饵料系数一般为4-5。根据...
-
酸奶块怎么做简单 酸奶块怎么做简单
1、食材：酸奶250克、牛奶50克、淡奶油100克、吉利丁片2片。 2、吉利丁片放在杯子里，加冷水泡软。 3、在牛奶加糖后，放入微波炉加热2分钟，再加吉利丁片搅拌至融化。 4、再加酸奶和淡奶油搅拌，搅拌均匀后，倒入方形容器放在冰箱冷藏至凝固。 5、凝固后拿出来，用刀切块即可。 6、酸奶块会融化，请尽快食用，口感更加。 7、还可以加入各种水果，制成不同口味的酸奶块。酸奶块怎样做简单 酸奶块怎样做简单...
-
腹肌练就办法 如何锻炼腹肌
1、仰卧反卷腹，双手撑在身体两侧，让腹部来乏力双腿向上伸直并向上提。动作重复2组，15/组，休息30秒。 2、仰卧交叉打腿，双腿悬空于半空中，双腿交替向上提，能有效锻炼到腹部肌群。动作重复2组，15/组，休息30秒。 3、动态侧支撑，这个动作能锻炼到腹侧肌，让腹部的轮廓更加清晰，做的时候不要贪快，以免扭伤。动作重复2组，20/组，休息30秒。动作四、平板撑侧抬腿，双手平板支撑在地面，肩部与臀腿成直...
