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西芹木耳丝炒肉筋如何做 西芹木耳丝炒肉筋的烹饪方法
1、材料：西芹150g、木耳100g、瘦肉100g。2、西芹用开水轻微焯一下，捞出放入冷水冷却；3、将发泡好的木耳减去蒂头，用水洗净，若木耳较大，可将其撕成小块状，若没有提前发泡好木耳，可用开水发泡，减少发泡时间；4、瘦肉洗清切成薄片，放入少许酱油、盐、生粉搅匀，腌制10分钟左右。5、将西芹捞出沥干，木耳、瘦肉备好。开火热锅，加入少许油、大蒜、生姜，爆出香味。6、先将腌制后的瘦肉片放入锅中，再加少...
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甜甜圈的家常做法 甜甜圈怎么做
1、准备材料：面粉200克、酵母3克、白砂糖20克、鸡蛋1个、玉米油10克、牛奶150克；2、牛奶里加入酵母搅匀，面粉里加入白糖搅合均匀，打入一个鸡蛋，用筷子搅拌均匀；3、把调好的酵母牛奶倒进面粉里，加入玉米油揉成一个光滑的面团，盖上盖子放到温暖的地方发酵至两倍大；4、取出面团，稍微按扁排气，再揉成面团，搓成长条形，切割成等分的面团，再将面团逐一整成圆形，垫板上撒些面粉防粘，整圆的面团用掌心稍稍压...
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龙虾喜欢吃什么东西 龙虾喜欢吃的东西有哪些
1、轮虫，含有丰富蛋白质，是龙虾喜欢吃的食物。2、蝇蛆，体型较小，适合喂养幼年龙虾。3、螺蚌肉，营养价值较高，适宜饲喂成年龙虾。4、蚯蚓，可以每周投喂一次，满足龙虾的生长需求。5、藻类，为龙虾补充维生素和纤维素。龙虾喜欢吃什么东西 龙虾喜欢吃的东西有哪些...
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甜酒糍粑煮蛋如何做 甜酒糍粑煮蛋的做法
1、食材：糍粑1个3人份。鸡蛋2个。2、最简单的鸡蛋甜酒煮糍粑,这是甜味吃法。3、先将甜酒加水煮沸腾几次，不盖盖，让酒味散尽。4、然后糍粑切小块，下锅煮。5、糍粑煮熟后会漂浮起来。6、鸡蛋打散，淋在甜酒上煮开即可。甜酒糍粑煮蛋怎样做 甜酒糍粑煮蛋的做法...
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富含高蛋白的食物有哪些 什么食物高蛋白质
1、鱼类：在所有的动物蛋白质中，鱼类所含的蛋白质最好。容易被人体吸收利用。2、瘦肉,牛奶,蛋类：这几种食品中的蛋白质包含8种必需氨基酸，含量较高，且各种氮基酸的比例恰当，极易吸收。3、大豆蛋白质：在所有的植物类蛋白质中，大豆蛋白质是最好的。从中得到的蛋白质能很大程度上满足人体需求。4、芝麻：在其它植物性食品中，芝麻中也含有优质蛋白质，且芝麻能搭配多种食材，拌菜、做粥品都是不错的选择。5、葵花子：除...
