1、不适宜外感实热、脾虚泄泻者服用;大便滑泄之人不宜食用;值得注意的是枸杞头不能与乳酪同食。而且也要注意不要把枸杞菜煮的时间太久,那样的话营养会流失,而且颜色也会变黑。
2、补肾益精,养肝明目,补血安神,生津止渴,润肺止咳。治疗肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕、健忘、目眩、目昏多泪、消渴、遗精等病症。可调节机体免疫功能,可以有很好的抑制肿瘤的作用,对于抗衰有好处,同时也可以有调节血脂的功效,对于促进造血功能的恢复有好处,同时也可以用于临床,所以说枸杞菜是不错的养生保健的食材类型。
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