材料:
- 百合:适量
- 西芹:适量
- 鸡脯肉:适量
- 青红椒:适量
- 大蒜:适量
- 姜片:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 生抽:适量
- 蚝油:适量
- 植物油:适量
做法:
1. 先将百合摘去根部,撕成小朵,用清水浸泡十分钟,然后将水沥干备用。
2. 西芹去掉顶部和根部,洗净,切成段。
3. 鸡脯肉切成块状,青红椒切成丝状,大蒜剁成蒜蓉。
4. 在锅中加入适量的植物油,放入蒜蓉和姜片炒出香味。
5. 加入鸡脯肉炒至变色,然后加入料酒炒匀。
6. 加入西芹和百合翻炒片刻,使其变软。
7. 加入盐、鸡精、生抽和蚝油,炒匀至调味料均匀分布在食材上。
8. 最后放入青红椒丝,快速翻炒均匀。
9. 出锅前可以加入少许水进行焖煮几分钟,直到食材熟透且入味。
10. 炒好的百合炒西芹装盘,即可享用。
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