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富含铁的食物有哪些 富含铁的食物分享
1、我们日常的食物中多数含铁量较少，有的基本测不到，有些含铁食物不利于吸收，一般食物中铁的吸收率仅在1%至22%，所以很容易由于铁摄入不足而引起铁缺乏性疾病。尤如以下几种食物含铁量每一百克食物含铁量较高，动物血含铁量最高，约340毫克，吸收率也最高为10%至76%。猪牛肝，猪肝含铁25毫克，牛肝含九毫克，猪瘦肉中含2.4毫克，吸收率也高致7%，蛋黄含铁量较高，占吸收率仅百分之三。2、其他含铁较高的...
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古希腊三贤是哪三位
古希腊三贤是苏格拉底、柏拉图和亚里士多德。苏格拉底是柏拉图的老师，柏拉图是亚里士多德的老师。他们三人在古希腊文学、艺术、哲学领域做出的非凡贡献影响着世界范围内的文学艺术发展方向。一、苏格拉底，是著名的古希腊的思想家、哲学家、教育家，也是柏拉图的老师。对西方的文艺理论作出了相当大的贡献。苏格拉底出生于希腊雅典一个普通公民的家庭，他容貌平凡，语言朴实，却具有神圣的思想。他出生在希波战争取得完全胜利的时...
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巴西龟冬天要加温吗 巴西龟简介
1、不一定。加热棒是用于鱼缸内水的加热的水族硬件，如果您养的巴西龟身体条件好的话，理论上是不需要加热棒的。另外，在冬天建议让巴西龟自然冬眠，而不是使用加热棒让他一直保持活动，这样违反了他的生物规律，对他的身体健康是有影响的。巴西龟如果夏天吃的好点，冬天就同眠了，不用喂，也不用加热；如果夏天吃的不好，冬天冬眠后会因为体质太弱死掉。2、巴西红耳龟（学名：Trachemys scripta elegan...
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不收别人的微信转账如何退回 退回别人的微信转账如何操作
1、当对方把转账款转过来的时候，要点开对方给的“转账”。2、点开“转账”后，在交易详情的界面上，会有“待确认收款”的字样，不要点击确认收款。如果点击了“确认收款”，就无法退还了。3、在“待确认收款”的下面，有一行小字。1天内未确认，将退还给对方。还有“立即退还”的字样。4、点击“立即退还”后确认，那么这个转账款就会立即退还给对方了。不收别人的微信转账怎么退回 退回别人的微信转账怎么操作...
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杜仲叶的作用与功效 杜仲叶的功效与作用是什么
1、杜仲叶具有补肝肾、强筋骨、降血压的功效，用于治疗腰背疼痛、足膝酸软、乏力、高血压等疾病。2、它具有调脂、降压、治疗便秘等的良好作用，因为它含有丰富的蛋白质能够促进身体的新陈代谢，促进细胞活力，所以具有抗衰老、增强身体细胞和体液免疫的功能，同时降血脂，减轻体重。3、它含有绿原酸，有抗菌、消炎、解毒利胆、降压和升高白细胞、增加胃肠蠕动、促进胃液分泌的药理作用。同时对于大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、肺炎...
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