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羽毛球高远球内旋发力方法 羽毛球内旋外旋发力小要领
1、反手击球先内旋后外旋，划重点：击球时，要充分借助食指扣紧球拍，拇指前顶进行发力。小臂只需要内旋带动手腕，而不需要大幅度挥动。2、正手转换反手握拍要领：这三个手指往回抠一点，大拇指往上顶。3、除了用羽毛球拍子转“8”字，也可以用装水的瓶子转“ 8”字。瓶子可大可小，水也不是全灌满。羽毛球高远球内旋发力技巧 羽毛球内旋外旋发力小技巧...
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鸵鸟喜欢吃什么食物
鸵鸟喜欢吃的食物有草、叶、种子、嫩枝、多汁的植物、树根、带茎的花、及果实等等，也吃蜥、蛇、幼鸟、小哺乳动物和一些昆虫等小动物，属于杂食性。鸵鸟的食物主要以植物的茎叶为主，公园里人工饲养的鸵鸟，用合成饲料喂养。鸵鸟属鸵形目鸵鸟科，是世界上最大的一种鸟类，成鸟身高可达2.5米，雄鸵鸟体重可达150千克。像蛇一样细长的脖颈上支撑着一个很小的头部，上面有一张短而扁平的、由数片角质鞘所组成的三角形的嘴，主要...
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锅包肉怎么做 制作锅包肉的要领
1、食材：猪里脊肉400克、胡萝卜1根、番茄酱适量、淀粉适量、白醋适量、盐适量、糖适量。 2、猪里脊肉洗干净，纵向切成薄片，胡萝卜去皮，切成丝备用。 3、淀粉与水混合，不要全部倒入，慢慢将其混合成汁。 4、锅里倒油，将肉片逐一沾好淀粉，抻平后慢放入油内，煎炸大约半分钟，待肉变硬爽挺实，捞出控油。 5、锅中留少量的底油，倒入胡萝卜丝，翻炒均匀。 6、放入番茄酱、白醋、盐、糖的混合汁，放入炸好的肉片炒...
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梦见老公有外遇要离婚是什么意思 梦见老公有外遇要离婚的寓意
1、梦见老公有外遇要离婚，预示着近期你将会遇到心仪的异性，但感情只有精心的呵护，才会有自己想要的结果。2、恋爱中的人梦见老公有外遇要离婚，说明只要双方互相尊重，有诚意则婚姻可成。3、本命年的人梦见老公有外遇要离婚，意味着运未顺泰，宜守。年底较好。4、上学的人梦见老公有外遇要离婚，意味着要有耐心，虽然不能一次考上，再来即有成果。梦见老公有外遇要离婚是什么意思 梦见老公有外遇要离婚的寓意...
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大寒遇上腊八的说说 描写大寒遇上腊八的优秀说说
今日大寒，是二十四节气中的最后一个了，也是腊八节，过完就算这一年结束了，要好好的告别过去，才能好好的有新的开始。我会更好的。腊八到，送碗腊八粥，让你冬天不再寒;腊八粥，有多甜，喝一口友谊到永远;腊八粥，有多补，身体健康不喊苦。祝大寒腊八快乐，幸福绵绵!腊八恰逢大寒，俗语说“过了腊八就是年”，大概也有寒极转阳，新春渐至之意。大寒里，冰天雪地，精心“拣”一颗温暖，“拿”一粒快乐，“挑”一枚幸福，“选”...
