1、方法：将玛卡切成片2-4克(2-3片)加沸水(保温水杯每一次约300-500ml)泡20分钟喝，泡4次能的玛卡片可立即服用。
2、简介：玛卡，别称又称为玛卡、MACA。玛卡是十字花科的高原地区绿色植物，原产地于南美洲玻利维亚安第斯山4000米以上的高原地区绿色植物。含特有的玛卡氟苯和玛卡烯对均衡身体雄性荷尔蒙有明显的实际效果。玛卡有缓解疲劳，补充精力，提高睡眠质量，抗女性更年期，活跃性生孕，提高记忆力等作用。并且玛卡是男人女人都可用的，对女士的女性更年期综合征也是有非常好的缓冲作用。
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1、《再见亦是泪》的歌词：暴雨洒向寂寞汉子人缓步瑟缩冷风里面内心中的苦楚刺痛更使我倦梦已失去没甚意思从前或不懂爱的意义这个深夜里 难明白什么是情错对或是缘在那天说浪漫句子曾甜蜜依恋往昔片段让娇小的身躯靠向我亲我面但这天你弄着雨衣垂头未懂得说一个字心爱的伴侣 无言含泪转身去再见亦是泪我对你爱意怎可竭止未知哪日痊愈对你献上最深刻的一次情人令我我我困倦寂寞是等等等未完仍期望你回来可痴恋多一次情人令我我我...
