炖绿豆排骨汤是一道营养丰富的汤菜,可以滋补身体,提高免疫力。下面是炖绿豆排骨汤的做法:
所需材料:
- 绿豆:适量
- 排骨:适量
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 料酒:适量
- 盐:适量
步骤:
1. 将绿豆提前泡发一晚,然后用清水冲洗干净备用。
2. 排骨用水煮沸,焯水去血水,捞出备用。
3. 锅中加入足够的清水,将绿豆倒入锅中,放入焯水后的排骨。
4. 加入适量的生姜片和葱段,以增加味道。再加入一点料酒,煮沸后撇去浮沫。
5. 将锅转小火,炖煮1-2小时,使绿豆和排骨都煮烂,汤汁浓稠。
6. 最后,根据个人口味加入适量的盐进行调味,煮开后即可关火。
温馨提示:
1. 在焯水排骨时,可以加入一些姜片和料酒去腥味。
2. 炖煮时可以根据个人口味加入其他调料,如红枣、枸杞、黄豆等,增加汤的风味。
3. 绿豆炖煮时间较长,可以使用高压锅,时间可以缩短至30分钟左右。
4. 炖煮时要时刻观察锅中的水量,根据需要适量加水。
这就是炖绿豆排骨汤的做法,希望对你有帮助!
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