1、食材准备:米饭半斤,鸡蛋两个,香葱三根,猪肉一两,火腿一两,胡萝卜半两,水发香菇半两,海米半两,包菜一两,盐、鸡汤、猪油、味精、胡椒粉、酱油。
2、 将猪肉、火腿、胡萝卜、香菇切成小方丁,肉丁撒少许盐搅拌,包菜切成2cm的短丝,香葱切成小段,鸡蛋磕入碗内,加精盐、葱末搅打均匀。
3、将锅置火上,舀入少量熟猪油烧热,倒入鸡蛋液炒成鸡蛋丁,将炒好鸡蛋丁倒入碗中。
4、锅中放适量的猪油烧热,入葱花炒片刻,加入肉丁、火腿、胡萝卜、香菇、海米、包菜煸炒片刻,加入少量酱油呛锅再倒入炒好的鸡蛋和米饭炒匀,倒入少量鸡汤,加盐、胡椒粉继续炒匀,起锅前加少许味精翻炒一下即可。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
虾怎样养 虾的养殖技术
1、首先要选择面积3~5亩,水深1.5~2.5米,淡水水源充足、无污染、沙质底的淡水池塘或虾塘为宜。2、在虾苗放养前1周,用60~80目筛绢网过滤,进水30厘米,亩施基肥(发酵畜粪)50公斤或尿素5公斤以培养基础饵料。3、虾苗需经一星期以上时间的淡化处理,比重1.003以下方可放养。一般亩放0.7~1.0厘米虾苗3~4万尾,0.7厘米以下苗需暂养。虾塘可混养10~20厘米花白鲢鱼种80~150尾。...
-
缺钙如何补效果好 怎么补钙
1、身体缺钙可以药物补钙,多吃富含维生素c的蔬菜水果促进铁吸收,多吃紫菜、无花果、乳品、蛋、鸡肉、肝、瘦肉、鱼等。2、建议:平时多吃虾皮、蛋奶肉鱼、芝麻酱等,每天坚持户外活动1小时,晒太阳可以让人体获得维生素D的活化效果,有利于钙的吸收。缺钙怎样补效果好 怎样补钙...
-
小龙虾收汁要放淀粉吗 制作小龙虾收汁需要放淀粉吗
1、一般不需要放淀粉的,主要看个人做法,如果想要勾芡,也可以放一些淀粉。2、在制作小龙虾时,最后一步可以选择加厚的方式,因为这种方式可以使小龙虾有更好的口感,具有更高的营养价值。小龙虾变稠时,一定要选择那种优质的原料,如玉米淀粉或红薯淀粉这两种原料都可以选择。3、在制作各种海鲜或肉类时,我们都喜欢用这种增稠的方法,因为它能使美味的汤附在各种食物上。小龙虾加厚你可以选择,淀粉可以选择,玉米淀粉是最好...
-
自制秋葵的腌制要领 自制秋葵的腌制次序
1、用料秋葵、白酒醋、芥末子胡椒、大蒜、辣椒、莳萝、糖、盐白酒醋腌渍。秋葵洗净放入装有冰块和冰水的碗中,进冰箱冰镇3到24小时。小锅里加水放入白酒醋、糖、盐煮沸,加入芥末子、胡椒、大蒜、辣椒和莳萝,关火。2、冰镇后的秋葵拿出擦干后放进无水无油可密封的玻璃容器中,倒入白酒醋、芥末子胡椒、大蒜、辣椒、莳萝、糖、盐白酒醋调料汁封好。放在阴凉处储存,可依据个人喜好腌渍3天到2星期即可了。自制秋葵的腌制方法...
-
鱿鱼不焯水直接炒可以吗
可以。鱿鱼炒着吃是不需要焯水的,可以直接炒,这样味道更鲜嫩脆爽不会有腥味,嚼劲也会更好。鱿鱼营养丰富,含有优质蛋白质以及不饱和脂肪酸,具有提高免疫力以及提高记忆力的功效,胆固醇比较高,要少吃,另外,对海鲜过敏的人群不建议食用。1、首先我们要将市场买回来的新鲜鱿鱼清洗干净,将内脏取出,然后把墨去掉,然后我们在将清洗干净之后的鱿鱼切成圈状,鱼头对半切开,在准备上洋葱,切成条状,在切上一些配菜,姜切成片...