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关于学习的比喻句 关于学习的句子
1、学习是天梯，我们凭借它可以视野开阔，傲视苍穹；2、学习是巨轮，我们凭借他可以沧海横渡，游贯东西；3、学习是甘露，我们吸允它可以强身健体，耳聪目明。4、学习是一叶小舟，它将把我们载向知识的彼岸。5、学习是一条小径，它将指引我们进入知识的殿堂。6、学习是一扇大门，推开它，你将拥有许多知识。7、学习是一棵小树苗，你只有好好培育它，它才会结出灿烂的果实。8、书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。9、学习就像...
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健身房如何做高强度有氧运动 如何安全的进行高强度有氧运动
1、张弛有致的有氧运动。如果在半小时有氧运动中掌握好强弱节奏，那么你可以达到事半功倍的效果，即在高强度运动的间隔中加入平缓的恢复时间。同样是半小时的有氧运动，这种节奏有强弱的运动要比节奏平稳的运动多消耗一倍的热量。2、骑车时单腿用力。当你在踏板车上健身时，间歇地让一条腿更用力蹬踏板可以加强运动的强度。开始时，可以先两腿一起以中等强度来蹬踏板4分钟，然后左腿着重发力，高强度蹬踏板。30秒之后，换右腿...
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红咖喱炖高丽菜如何做 制作红咖喱炖高丽菜的方法
1、材料：高丽菜500公克，蒜苗10公克，红咖喱1大匙，细砂糖1/2大匙，蔬菜高汤500㏄。2、高丽菜剥下叶片洗净，切大片；蒜苗洗净切段；备用。3、将作法1所有材料与调味料放入汤锅中拌匀，以中火煮开后转小火炖煮约20分钟至入味即可。红咖喱炖高丽菜怎样做 制作红咖喱炖高丽菜的技巧...
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带兰字的网名 带兰字的网名流行
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湿蒸的准确要领 请问湿蒸的准确要领有哪些
1、湿蒸时，单次时间最好控制在15分钟左右，每蒸完一次，最好是冲一遍温水或者冷水，使排出的分泌物流走。2、湿蒸是蒸桑拿的一种，另外一种方式是干蒸，主要是通过蒸汽与皮肤的接触，进而使得我们的毛孔扩张，进而排出毒素，促进血液循环和新陈代谢。3、湿蒸其实也就是汗蒸，汗蒸有着很多的好处，比如说美容养颜、排毒、放松心情、缓解压力等。4、我们在汗蒸时，身体会大量的出汗，积攒在身体内的毒素就能排除体外，实现排毒...
