蛋白如何做 蛋白如何做好吃的

2022-01-13 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

蛋白怎么做 蛋白怎么做好吃的

1、主料:蛋清4个、牛奶125ml、培根2片、盐1/4小勺、清水1小勺、干淀粉1/2小勺、食用油1大勺;

2、培根切成小粒备用;蛋清中加入盐和水;再加入少许干淀粉;

3、用打蛋器或筷子大力搅拌至表面起一层小泡泡;

4、加入牛奶;再次拌匀;起炒锅,热锅入凉油,小火干煎培根粒,至培根出油并酥脆,盛出培根,锅中油留用;下入鸡蛋牛奶液,略调大炉火,不断用锅铲将底部凝固的蛋液推到一边,同时将流动的蛋液滑到锅面上;

5、见蛋液基本全部凝固后,立即关火;撒上培根碎,立即出锅。

关键词: 新昌 隧道 减肥 蚕豆 罢市 午餐 白族 苦瓜 温柔 才能 草色 见证
本站文章均为<亿网科技有限公司>网站建设摘自权威资料,书籍,或网络原创文章,如有版权纠纷或者违规问题,请即刻联系我们删除,我们欢迎您分享,引用和转载,我们谢绝直接复制和抄袭!
我们猜你喜欢