1、在平缓坡度上，微蹲在单板上。前脚用力跳起，然后用单板的弹力后脚跳起。单板在空中放平，将膝盖抬到胸部。两脚同时着地，单板保持水平。如果板头朝下，可能扎入雪中摔倒。如果板尾太朝下，着地时背边用力太多会引起单板到你的身体下边。掌握了“奥利”，把重量放在前脚上，后脚先跳起来试一下“诺利”。结束飞骑时旋转180度然后继续向前滑。
2、可以用板头或板尾旋转180度作滚滑，从而改变你的姿势。对于飞骑或回复正常动作，这是一个很酷的方法。
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清明又近也，却天涯为客。____曹组《忆少年·年时酒伴》中庭月色正清明，无数杨花过无影。____张先《木兰花·乙卯吴兴寒食》听风听雨过清明。愁草瘗花铭。____吴文英《风入松·听风听雨过清明》满眼游丝兼落絮，红杏开时，一霎清明雨。____冯延巳《鹊踏枝·清明》庭轩寂寞近清明，残花中酒，又是去年病。____张先《青门引·春思》好风胧月清明夜，碧砌红轩刺史家。____白居易《清明夜》才过清明，渐觉伤春...
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