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萝卜乌贼汤如何做粘稠 萝卜乌贼汤的做法
1、食材：腌制乌贼仔300克，小萝卜2个，香葱，姜丝，鸡精，麻油，食用油。2、萝卜洗净切丝，乌贼仔剪开腹部，拿掉内脏，摘掉眼睛以及顶部的牙，多泡洗几遍，处理干净备用。3、汤锅加热，放葱姜炒出香味。4、放乌贼仔下锅翻炒。5、大约2分钟左右，倒入1碗半水，大火烧开，中火慢煮2分钟。6、倒入萝卜丝同煮。7、再过2分钟左右，萝卜丝变软，加入少量鸡精调味。8、撒上香葱末，淋上几滴麻油，即可关火装盘。萝卜乌贼...
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酸辣鸭汤怎么做 酸辣鸭汤的做法
1、准备材料：老鸭1只、老酸萝卜3根、泡姜2块、泡辣椒2根、葱白两根；2、将鸭肉切块，洗净，焯水，焯水锅里放几片生姜；3、泡姜、泡萝卜、老酸萝卜切片切段；4、焯过水的鸭肉放到炖锅里面炖，葱白切段放进去，炖十分钟；5、将切好的泡菜料放到炖锅里面一起炖，喜欢辣味重一点可以加几颗野山椒；6、小火炖半小时到一个小时即可。酸辣鸭汤怎样做 酸辣鸭汤的做法...
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家常八宝粥制作要领 家常的八宝粥主要做法
1、食材：黑米适量、花生仁适量、黑豆适量、小米适量、薏仁适量、山药豆适量、百合适量、莲藕适量、核桃仁适量、桂圆适量、菱角仁适量、水适量。2、将原料中的黑米、黑豆、花生米、薏仁用清水浸泡3-4个小时。3、将泡好的原料清洗干净倒入电饭煲，加入足够多的水，按下煮饭键盖上盖子煮。4、煮大约20分钟后就要时刻关注着电饭煲的变化了，稍见冒热气就赶快的掀起盖子以免溢出。开锅后就打开盖子煮慢慢的熬着。5、熬煮大约...
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儿童吃豆类有哪些好处 豆类对儿童的功效
1、豆类中含有丰富的蛋白质和钙，对于宝宝长骨的发育非常有帮助。2、豆类中含有丰富的不饱和脂肪酸，其中油酸占32%-36%，亚油酸占51.7-57.0%，亚麻酸2%-10%，另外还含有1.64%左右的磷脂，对于宝宝的大脑发育也是很好的。3、豆制品在加工过程中，由于抗胰蛋白酶被破坏，所以消化吸收率明显提高。4、其他豆类的蛋白质含量略有降低，但是碳水化合物的含量上升，可以作为宝宝主食的来源，但是要在煮前...
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太阳镜能防手机蓝光吗 太阳镜可以预防手机蓝光
1、在正规眼镜店配置的镀蓝膜的眼镜是可以防蓝光的，但是防蓝光指数不高，基本上在10%一下，达不到所说的30%甚至更高，所以最好还是购买专业的防蓝光眼镜。2、防蓝光眼镜在看电脑手机的时候配戴最好，因为手机电脑里面都有蓝光，经常受到蓝光辐射会导致黄斑病变。防蓝光眼镜的选择也是比较讲究的，不能乱来，最好是带品牌的，像国内的明月防蓝光非球面镜片就挺好的。太阳镜能防手机蓝光吗 太阳镜可以预防手机蓝光...
