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如何做面点花卷好吃又简单
标题:怎样做面点花卷好吃又简单功效:面点花卷是一道美味可口的传统中式点心,其特色是外皮酥松,内馅丰富多样。它富含蛋白质和碳水化合物,营养丰富,能够提供人体所需的能量,同时还能增加食欲,促进消化。材料:- 高筋面粉:500克- 酵母:5克- 温水:适量- 白糖:适量- 盐:适量- 植物油:适量- 馅料:可根据个人口味选择肉类、蔬菜等多种食材做法步骤:1. 将酵母加入温水中,搅拌均匀,待酵母完全融化。
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手工面如何烧好吃又简单
功效:手工面是一种传统的食物,具有丰富的营养成分,可以提供人体所需的能量和蛋白质,增加饱腹感,促进消化和吸收,同时也能满足口感的需求。材料:- 面粉:500克- 温水:适量- 盐:适量做法步骤:1. 将面粉倒入一个大碗中,加入适量的盐,搅拌均匀。2. 慢慢地往面粉中倒入温水,同时用筷子或手指搅拌,直到面团开始形成。3. 将面团倒在干净的台面上,用手揉搓几分钟,直到面团变得光滑和有弹性。4. 将面团
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做好皮蛋怎样拌好吃又简单
功效:皮蛋是一种营养丰富的食材,富含蛋白质、维生素和矿物质,对于增强体力、提高免疫力以及促进骨骼健康具有积极作用。拌好吃的皮蛋不仅口感细腻,还能带来丰富的味觉享受。材料:1. 皮蛋:新鲜、熟透的皮蛋2个;2. 酱油:适量;3. 香菜:适量;4. 姜丝:适量;5. 大蒜:适量;6. 白胡椒粉:适量;7. 花椒粉:适量;8. 食用油:适量。做法步骤:1. 将两个皮蛋剥壳后,用温水冲洗干净,然后用刀切成
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哪种青菜做丸子好吃又简单
哪种青菜做丸子好吃又简单功效:青菜丸子是一道营养丰富的素食菜肴,其中的青菜富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,有助于保护眼睛、增强免疫力和促进消化。丸子的制作方法简单,适合忙碌的现代人。材料:1. 300克鲜嫩的青菜(如菠菜、空心菜等)2. 100克豆腐3. 50克面粉4. 50克淀粉5. 适量的调味料(盐、蒜末、酱油等)做法步骤:1. 将青菜洗净切碎,豆腐压碎成泥状备用。2. 将青菜的碎末与豆腐
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如何炒海米才好吃又简单
功效:海米是一种营养丰富的食材,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁等多种微量元素。经常食用海米可以促进食欲,增加消化液分泌,有助于消化吸收。此外,海米还具有养血、滋阴、益肾的功效,对于贫血、肾虚等症状有一定的改善作用。材料:1. 海米:适量2. 葱姜蒜:适量3. 食用油:适量4. 酱油:适量5. 盐:适量6. 料酒:适量做法步骤:1. 将海米用凉水泡发,泡发时间根据海米的硬度而定,一般为1-2小时。2.
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