进补食物 进补食物有哪些

2022-06-27 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

进补食物 进补食物有哪些

1、温补性食物有羊肉、牛肉、鸡肉、狗肉、鹿茸等;益肾食品有腰果、芡实、山药熬粥、栗子炖肉、白果炖鸡、大骨头汤、核桃等。

2、温补食物,是应用温热性食物进行补益的方法,适用于阳虚或气阳亏损,如肢冷、畏寒、乏力疲倦、小便清长而频或水肿等症患者,也常作为普通人的冬令进补食物。

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