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dha怎样吃 dha的食用办法
1、DHA是一种不饱和脂肪,具有营养大脑神经和促进视力发育的作用。常在孕妇怀孕3个月以后、宝宝出生到两岁期间,宝宝的神经系统发育比较迅速的时候可以适量补充DHA。2、DHA的应用首先要适量,用药之前要仔细阅读使用说明书,按照正确的用量,不可过量用药。在餐后或者随餐一起吃,不建议空腹吃。DHA在深海鱼,像鳕鱼、带鱼,以及植物油,即坚果类中含量是很丰富的。如果能做到均衡饮食,还是能满足宝宝的需求的。另...
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接力跑的传棒方式 接力跑的过程中传接力棒用什么方法
1、上挑式接棒人的手臂自然向后伸出,手臂与躯干约成40~50度角,掌心向后,拇指与其他四指自然张开,虎口朝下。传棒人将棒向前上方送入接棒人的手中。这种传棒方法的优点是接棒人向后下方伸手臂的动作比较自然,传棒人传棒动作也比较自然,容易掌握。缺点是接棒后,手已握在接力棒的中部,如不换手再传给下一棒时,则只能握住接力棒的前部,容易造成掉棒和影响快速前进。2、下压式也有称“向前推送”的传接棒方法,应当强调...
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花生芽炒肉丝 家常菜花生芽炒肉丝的做法
1、原料:花生芽、五花肉、青蒜、生抽、油盐、胡椒粉等调味料。 2、准备好原材料。 3、烧热锅,放入少量的油,下入五花肉煸炒。 4、将其中的大部分油脂煸炒出来,五花肉微微发焦时,下入姜片一起煸炒。 5、煸炒出香味后加入花生芽。 6、翻炒一下后,加入适量的生抽,盐和胡椒粉等调料。 7、稍微焖一下后,花生芽微微变软后加入青蒜。 8、翻炒均匀即可。花生芽炒肉丝 家常菜花生芽炒肉丝的做法...
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渴望想得到关心的句子 表达渴望关心的句子
1、小时候是留守儿童,最渴望每次过年,希望一家团圆,希望有人关心,希望不在是孤独的,可是我却一直孤独。 2、渴望有人关心,可是真等到有了人时时刻刻围着你转说你关心你的时候总是又无耻的想一个人过。 3、我渴望像孩子一样的生活,高兴时可以毫不掩饰地笑,悲伤时可以无所顾忌地哭,可以快乐地去唱,可以率真地去画,可以用一颗童稚的心去感受生活,可以用一双清澈的眼去观察世界。 4、每个女人她都会渴望感情。这是生...
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拨丝苹果 拔丝苹果的做法
1、主料:苹果200克,鸡蛋1个,面粉50克,干淀粉50克。调料:白糖、植物油。2、将苹果去皮,改刀切成大枣大小的块。鸡蛋磕入碗内,加面粉、干淀粉、3匙植物油、6匙清水,调成稠糊,放入切好的苹果块,拌匀。3、锅置火上,倒入油烧熟,逐块下入挂糊的苹果块,炸至微黄捞出。待油温再升高时,下入苹果块,复炸一次至金黄色时捞出沥油。4、锅内留少许油,下入60克白糖,小火熬至糖全部溶化、刚刚微黄变色并有小汽泡时...