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古老肉的家常做法 古老肉的家常制作办法
1、食材：里脊肉200g、菠萝1/4个、红色灯笼椒半个、黄色灯笼椒半个、绿色灯笼椒半个、洋葱1个、鸡蛋1个、淀粉适量、料酒少许、食用精盐少许、番酱3汤匙、白糖适量、白醋少许。 2、材料洗净切好，备用。 3、里脊肉切小方块，加入适量盐、料酒、淀粉，拌匀腌制15分钟。 4、腌制好的里脊肉块加入蛋清液，裹上淀粉。 5、油锅加热到4成热时，逐一放入肉块炸成金黄色。 6、炸好的肉块起锅，再入锅复炸一遍后沥干...
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哑铃手臂胸肌锻炼方式 举哑铃练胸肌的方式
1、根据自己的身体负荷，选择对应的哑铃，不同的人选择不同的大小型号，切勿贪多嚼不烂，万事还是从小开始，才能循序渐进收获比较长远的成效。 2、哑铃的锻炼在于双手手臂的不断的提拉运动，这个动作看上去是很简单的，关键是每一个做，都不要过快，过快不但无法保证动作的质量，也起不到肌肉的塑形效果。 3、哑铃实战方面，可以根据自己的计划量身定做，每次坚持做xx组，每组做xx个，可以双手同时开弓，也可以单侧替换练...
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战国策燕策二说明的意义 战国策燕策二说明的意义是什么
1、说明了有的人确有真才实学,但不一定能得到赏识和重用,因而需要有像伯乐这样的人来发现和举荐.骏马待伯乐至而增价,说明权威的重要,但又不可盲目地崇拜和迷信别人,更要提防有的庸才借助或冒用权威之名来抬高自己的身价的道理。2、原文。人有卖骏马者,比三旦立市,人莫之知。往见伯乐,曰：臣有骏马欲卖之,比三旦立于市,人莫与言.愿子还而视之,去而顾之,臣请献一朝之费。伯乐乃还而视之,去而顾之,一旦而马价十倍。...
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如何玩好貂蝉 玩好貂蝉的方法
1、进团的时候，可以不必直接二技能跳进去。可以先一技能攒被动，然后二技能进场，再开大招，这样的伤害比较高，可以叠很多被动。2、开了大招之后，合理使用二技能。切记二技能不能空，二技能如果空了会有好几秒的冷却时间，这几秒足够别人反杀你。3、用二技能躲敌方技能，个人觉得这是貂蝉的精髓，需要多练。4、一技能放的准，用处也很大。一技能可以回血，提高貂蝉的续航能力。还可以对敌方进行减速，让抓人更容易。5、再有...
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清理毛孔有什么妙招 清理毛孔方法
1、最好用没有用过的食盐，可以在刚开封时用小瓶单独装起来。2、每次用4～5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩。3、由于此时的盐未完全溶解仍有颗粒，所以在按摩的时候必须非常非常小力。4、半分钟后用清水洗去，不能太久了。5、为了让皮肤重新分泌干净的油脂保护，所以洗完之后不要再擦任何东西在洗过的皮肤上了。清理毛孔有什么妙招 清理毛孔技巧...
