1、降低辐射。办公一族饮茶,不仅能抗辐射、抗氧化,还能能够保护皮肤不受辐射伤害,也可以缓解人体疲劳,补充维生素、氨基酸等营养物质,增强人体免疫力。
2、提高免疫。喝茶是可以提高身体免疫力的,因为茶里面含有很多具有提高免疫力的物质,在平时喝茶的话是可以增强免疫系统。有研究表明,每天喝茶的人,其患病的几率比其它人都要低不少。
3、降低血糖。茶叶里面是含有茶多糖的,这种茶多糖是具有降血脂跟降血糖的作用,当一天喝差不多4杯以上的话,具有很明显可以让血糖下降的情况,所以说喝茶也是可以降低血糖的。
4、提神醒脑。喝茶也是具有提神的效果,因为茶叶里面的茶多酚是可以起到这个作用的。很多人在上班的时候如果出现犯困的情况,喝一杯茶的话就能够起到提神的作用。
5、降低香烟的危害。适度喝茶,可以降低香烟的毒害效果,对于长期抽烟导致的嗓子不舒服以及皮肤干燥,都具有一定的改善作用,其次也可以降低抽烟对人的危害,不过还是建议少抽烟,多喝茶。
猜你喜欢
点击排行



-
来字组词 生字来如何组词
1、来到、原来、回来、后来 2、来自、从来、看来、进来 3、上来、来往、往来、再来 4、来人、都来、未来、历来 5、出来、下来、过来、以来 6、如来、来电、来信、外来 7、来生、来世、来着、来客 8、近来、由来、来由、来访 9、来事、来日、来路、夜来 10、自来、生来、来得、比来来字组词 生字来怎样组词...
-
夏天喝什么汤解暑 夏天喝的解暑汤
1、丝瓜瘦肉汤:丝瓜具有清热、凉血解毒的功效,而且它含有丰富的维生素A、B1、C。丝瓜与猪肉相配制汤,是流传于民间的常用美容汤肴。丝瓜瘦肉汤是一道滋补养颜的好汤,热量很低,有清热利肠,解暑除烦,止咳化痰等功效。做法:丝瓜洗净,去皮,切半圆片;猪里脊肉洗净,切薄片;葱洗净,切段备用;锅中倒入油烧热后,爆姜片及葱段,放入高汤、盐,然后加入肉片;加入丝瓜再改小火滚煮约5分钟,盛入碗中,撒上白胡椒粉和香油...
-
猕猴桃加牛奶会中毒吗 猕猴桃加牛奶中毒吗
1、猕猴桃加牛奶在一起吃不会发生中毒,但是猕猴桃含有的维生素C与牛奶中的蛋白质容易凝结,影响消化,脾胃虚弱者有可能出现腹胀、腹泻,所以这两种食物最好是分开吃比较好,间隔半小时以后再吃。2、牛奶含有丰富的钙和其它的微量元素,可以补充体内的钙质,尤其是老人和孩子平时可以适当多喝奶,可以预防骨质疏松和小孩佝偻病的发生。3、猕猴桃是低糖水果,特别适合糖尿病人吃,里面含有丰富的维生素C,对身体的新陈代谢有好...
-
草木皆兵什么意思 草木皆兵成语解释
1、草木皆兵,汉语成语,拼音是cǎo mù jiē bīng,意思是把山上的草木都当做敌兵。是指人在惊慌时疑神疑鬼。出处《晋书·苻坚载记》。2、出处。《晋书·苻坚载记》:“坚与苻融登城而望王师,见部阵齐整,将士精锐;又北望八公山上草森皆类人形,顾谓融曰:‘此亦劲敌也,何谓少乎?’怃然有惧色。”3、例句。这一天大家都是惊疑不定,草木皆兵,迨及到了晚上,仍然毫无动静。草木皆兵什么意思 草木皆兵成语解释...
-
纯奶是碱性还是酸性
纯奶是碱性,纯奶的主要成分是蛋白质和钙质,蛋白质经过分解代谢呈现出弱酸性,而钙质在经过分解代谢之后的产物碱性相对较强,因此,从营养学角度综合来看纯奶属于弱碱性的食物。注意事项纯奶虽然营养丰富,但毕竟没有经过过多的处理,出于健康着想,纯奶最好是微微加热后方可食用,避免腹泻。纯奶不适合空腹喝,空腹喝会导致纯奶直接进入小肠内,除了消化不彻底引起营养流失外,还很容易出现乳糖不耐受现象。纯奶中蛋白质的含量很...