西兰花炒蜡肠如何做 西兰花炒蜡肠的烹饪办法

2022-05-21 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

西兰花炒蜡肠怎样做 西兰花炒蜡肠的烹饪技巧

1、材料:西兰花,腊肠,蒜瓣。

2、西兰花摘小朵用盐水漂洗干净。

3、蒜瓣去皮,腊肠切片。

4、锅里烧开水,将西兰花放入烫一下捞出备用。

5、锅放少许油烧热,将蒜瓣爆香。

6、下入腊肠小火煸炒一会儿,炒出油。

7、下西兰花翻炒均匀,加少许盐调味即可。

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