鸡肝不能与什么菜一起吃

2024-05-06 02:52:15 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

鸡肝不能与什么菜一起吃

鸡肝最好不要与胡萝卜一起食用。因为胡萝卜含有丰富的维生素C,而维生素C与鸡肝中的铁元素结合会降低铁的吸收率,影响其营养价值。因此,为了最大程度地吸收鸡肝中的铁元素,最好不要将胡萝卜与鸡肝一起食用。

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