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青年节说说 青年节的经典句子
用勤奋点亮青春的梦想，创造未来的辉煌。五四青年节，愿你努力进取，打造美好的明天。让自由的风随意舒展，让青春的鲜活尽情绽放。用热情驱逐阴霾，用双手开创未来。春天是自然界一年里的新生季节，人生中只有一度的青春。青春花开花谢，四季雨飞雪飞，只要心态不老，人生便青春长驻。时间转啊转，转得总不慢；儿童节没过完，转眼就青年节。沿着一条历史的长廊，光辉的历程波澜跌宕，跨越一道岁月的时光，青春的彩翼临风翱翔，让我...
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冬季马拉松跑步的要领 冬天怎么跑马拉松
1、工具：运动鞋2、比赛时，我们最好着装跑步短裤，除非特别冷，或速速比较慢，耗时比较长的选手，可以选穿运动紧身压缩裤。上身在较冷环境保护更有价值，有很多可供选择：帽子、头顶散发的热量可能大大超过我们的想象，一顶透气保暖的帽子是上选。3、手套，臂套、腿因为要发力，通常跑起来后不会感觉冷，双手，双臂不同，很容易感觉到冷。跑步时双臂前后摆动，双手划过冷空气会容易散失热量，一双薄薄的手套就能解决问题，如果...
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鲈鱼如何做好吃红烧 红烧鲈鱼的做法
1、主料：鲈鱼500g。2、配料：适量油、适量盐、适量葱、适量芹菜、适量姜丝、适量蒜瓣、适量辣椒、适量花椒、适量酱油。3、把鲈鱼去鳞，去掉内脏洗净，下适量的盐腌制下，我买的鱼比较大，所以切成两半。4、姜丝，辣椒末，花椒待用。5、煎锅放一点油。烧热。油热后先放姜丝，辣椒末，花椒煸出香味，然后再把鱼放入油锅煎制。6、加入开水大火烧。7、烧至5分钟左右加入葱段，芹菜段，香菜末。8、等汤汁微微收浓，装盘。...
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洗白色袜子的小要领 洗白色袜子的小方法分享
1、首先准备一盆的温水。然后往盆子里加入一些小苏打，并且把又黄又脏的白袜子放在盆子里浸泡10分钟。小苏打具有去污和洗白的作用。2、接着把浸泡好的白袜子拿出来，涂上一些牙膏，双手搓一搓。搓完之后，再把袜子放在水里继续浸泡3分钟左右。牙膏也可以洗白发黄的白袜子。3、最后往白袜子上涂抹一些肥皂，再用双手搓一搓或者板刷去刷一下，清水一冲就立马见成效了。这样清洗完的白袜子很新买的一样干净。洗白色袜子的小技巧...
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和女生说晚安的句子 给女生说晚安的句子
1、宁静的夜晚，美丽的星空，你到阳台上看天空，在你眼前有两颗流星，一颗叫“晚”，一颗叫“安”，滑落到你的手中，你接住了吗？做个好梦！ 2、送你一份礼物，代表我的心意，送你一份快乐，代表鬼的愿望，作一个成功人会很累，但作一个开心鬼你可以在今天享受所有鬼的祝福！ 3、早晨扣门的第一屡风儿是我对你的忠心问候；深夜不落的星星是我献给你的晚安祝福。看着夜空中的月亮圆了一轮有一轮，希望你的梦境也想月亮一样圆满...
