三门峡必吃特色美食有五香面豆、三门峡猴头、脂油烧饼、义马水花佛手糖糕、义马槽蛋、灵宝大刀面、大营麻花、灵宝羊肉汤、灵宝肉夹馍、观音堂牛肉等。
1、五香面豆:是独具特色的豫西传统面食小吃,其采用手工工艺,用精致的小麦面经过揉面、发酵、搓揉成条,再用刀切成大豆一样的颗粒,用白绵土做介质烘烤而成。
2、三门峡猴头菇:是一种珍贵的食用菌,因为形状和颜色特别像猴头,所以得名为猴头菇,猴头菇味道鲜美,营养丰富。
3、脂油烧饼:又叫做脂油饼,是灵宝的一大名吃。它的形状呈扁圆形,上面有旋纹相套,外观焦黄明亮,咬开后层次分明。
4、义马水花佛手糖糕:水花佛手糖糕,堪称豫西一绝。义马水花佛手糖糕外酥内软,软而不粘,香而不腻,甜中微透玫瑰芳香。
5、义马槽蛋:糟蛋是采用鸡蛋和黄酒酒糟加工酿制而成。传说是晚清时浙江绍兴一个酿酒师傅把这种工艺传到了三门峡。它用料严格,工艺讲究。
6、灵宝大刀面:历史悠久,距今有200多年的历史,因为切面的刀大而出奇,所以称为大刀面,煮出来的大刀面,清香、松软、光滑、爽口。
7、大营麻花:其制作历史始于清朝,已经有三百多年的历史,其麻花色泽金黄、久放不干,吃起来香甜酥脆。
8、灵宝羊肉汤:这里的羊肉汤浓而不燥,香而不膻,辣而不辛,鲜活清爽,味和绵长,有着独特的风味。
9、灵宝肉夹馍:做法简单,外有螺旋花纹、酥脆焦香、内嫩劲道是三门峡著名的特色小吃。
10、观音堂牛肉:据说在1901年,慈禧太后过道陕州,食用观音堂五香牛肉后赞不绝口,将其列为贡品。
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