1、首先要确认头皮里的是不是螨虫,尤其是油性皮肤的人,很容易将螨虫和油脂头皮混为一谈,最好让医生看一下,如果是脂溢性皮炎,需要选用针对性的洗发水来缓解,而且最好每天早上清洗。
2、若确认是在头皮有螨虫的话,首先要做的就是晒太阳,螨虫怕阳光直射,走到阳光充足的地方,晒一会,尤其是冬天,日晒时间可以延长,螨虫过一会就会被杀死。
3、还有,洗头发的洗发水要选择那种除螨的,若买不到,可以配合除螨的洗面奶洗头发,效果也是比较好的。
4、若是长头发的女性,避免经常让头发碰触到脸上,因为脸上的螨虫是最多的,防止因为碰到将脸上螨虫带到头发上生长。
5、还有,注意脸部除螨,除了用洗面奶之外,还可以到专门的店里,让专业人员挑出脸上的螨虫。
6、最后,注意家里寝具的干净整洁,包括被子、床单、枕头等等,多晒晒太阳,晒好后太阳的味道就是螨虫被烤糊的味道哦,也可以用除螨仪除螨。
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