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蒜泥百叶怎么做 蒜泥百叶的操作
1、百叶切成丝，入沸水焯5秒钟，见到百叶缩小就立即捞出，过凉水，沥干水分，放入盘中备用。2、蒜拍成蒜泥，葱切葱花，放到百叶上。3、锅内放一勺油，炒香干辣椒和花椒，去掉干辣椒和花椒不要，将热油泼在蒜末和葱上。4、调入适量盐和鸡精，撒上几滴香油，蒜泥百叶拌匀即可食用。蒜泥百叶怎样做 蒜泥百叶的操作...
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外面猪肉羹的制作方式 如何制作外面猪肉羹
1、准备材料：猪肉、麻油、葱花、盐、味极鲜、淀粉、虾米。将猪肉洗净切小块，再用料理机打成肉泥。2、将肉糜放入碗中，放入盐、味极鲜、淀粉。3、充分搅拌均匀。4、锅烧热，放入少量的油，将葱爆香，再放入虾米，最后倒入适量的水。5、水煮沸后再用勺子或筷子把肉泥夹入沸水中，放入少量盐，中火煮三分钟。6、煮5分钟后放入香菜、葱花和麻油。外面猪肉羹的制作技巧 怎样制作外面猪肉羹...
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王者荣耀哪吒出装攻略 王者荣耀哪吒如何出装
1、哪吒出装思路：哪吒在队伍中的定位主要是远程支援，吸收伤害提供控制，因此出装方面可以考虑半肉或全肉，不推荐纯输出。2、前期装备红莲斗篷+鞋子，清兵快支援能力强，上路抗压必备。3、中期顺风可以选择出输出装，一般暗影战斧，对面肉多出破甲，需要秒输出可出破军。4、后期继续补防御装，反伤甲、魔女斗篷、不详征兆、复活甲性价比都很高，看对手阵容选择，如果想偏输出一点可以出冰痕之握或极寒风暴，粘人减CD，后排...
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腰部赘肉如何减 怎么减掉腰部赘肉
1、卷腹运动是锻炼腰腹部最简单的动作，平躺后双手抱头，利用腰部力量抬起上身，1组20个，一天3组。 2、平躺抬腿，平躺于地面，左右交叉抬腿，注意腿放下的时候不要接触地面，同样1组20个，一天3组。 3、深蹲运动，跑步5公里不如深蹲5分钟，可见深蹲运动的好处。同样1组20个，一天3组，若深蹲后膝盖痛的需要减少运动数量或停止。 4、平板撑，双肘支撑在地面上，双脚撑地，整个身体保持同一平面，保持时间越长...
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航海王热血航线抖音头像框如何获得 航海王热血航线抖音头像框怎么获得
1、首先，打开手机中的“抖音”。 2、点击右上角的放大镜，搜索“航海王热血航线”。 3、选择“立即下载”。 4、下载完毕后，点击“允许”，开始安装。 5、安装完毕后，点击用抖音授权登录游戏，进入游戏后，点击左上角的个人头像。 6、选择“换头饰”。 7、选择“套装”。 8、找到抖音套装装饰。 9、当人物等级达到15级的时候就可以获得该抖音套装了。航海王热血航线抖音头像框怎么获得 航海王热血航线抖音头...
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