怎么卤鸡爪好吃又简单单
功效:
卤鸡爪是一道美味可口的小吃,不仅味道好,而且具有滋补身体和增强体力的功效。其中富含蛋白质、胶原蛋白和多种维生素,有助于促进肌肤的弹性和修复受损的组织。卤鸡爪还含有丰富的钙、磷、铁等矿物质,对骨骼健康和血红素的合成有积极的作用。
材料:
- 鸡爪500克
- 生姜适量
- 料酒适量
- 葱适量
- 酱油适量
- 料包(包括八角、香叶、丁香等)
做法步骤:
1. 将鸡爪放入锅中,加入足够的水,加入料酒,煮沸后焯水,去除鸡爪上的杂质。
2. 锅中加入足够的水,放入生姜、葱段和鸡爪,再次煮沸。
3. 将鸡爪捞出,冲洗干净,沥干备用。
4. 取一个锅,加入适量的水,放入鸡爪、生姜片和葱段,加入适量的酱油和料包。
5. 调小火煮沸,然后转大火煮5分钟,使鸡爪入味。接着转小火慢慢炖煮,约30分钟左右,至鸡爪变软入味。
6. 等鸡爪入味后,可以加入适量的盐和糖调味,再炖煮5分钟。
7. 最后,将卤鸡爪取出,剁碎生姜和葱段,撒在上面即可。
注意事项:
1. 在焯水和卤煮的过程中要多次换水,以去除鸡爪上的血水和杂质,确保口感的清爽。
2. 在卤煮的过程中要控制火候,火太大容易煮破鸡爪,火太小则容易时间过长。
3. 可根据个人口味添加适量的辣椒、花椒等调料,增加风味。
卤鸡爪是一道简单易做却美味可口的小吃,只需准备好材料,按照步骤进行炖煮,便可享受到滋补身体的美味佳肴。不仅适合宴客招待,也是家庭聚餐和朋友聚会的美食选择。快来尝试制作一份美味可口的卤鸡爪吧!
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