1、将鱼杂清洗干净,控去水,放入盆中,放适量盐抓拌均匀后腌制10分钟。
2、葱35克切大段,姜切片。
3、砂锅中放入少半锅冷水,点火烧开。
4、烧水的同时煎锅中放入适量油,待油温升高后放入葱、姜,翻炒几下出香味后放入鱼杂。
5、煎至一面变色后翻面煎,煎至两面变色。
6、将煎过的鱼杂放入水已经烧开的砂锅中,再添入适量开水,水量要够没过所有材料。
7、待锅中的水再度开后,用勺子将浮沫撇去,盖上砂锅盖中小火炖约40分钟。
8、豆腐切成厚片。
9、打开锅盖,放入豆腐,放入料酒,搅匀后继续加盖炖。
10、继续炖约20分钟后,放入适量盐、白胡椒粉。
11、葱10克切成葱花,枸杞洗净。
12、放入葱花、枸杞,再加盖炖约5分钟即可。
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