1、主料:米饭200克,辅料:黄油10克、包菜80克、青豆10克、意式肉酱30克、鸡蛋1只、马苏里拉芝士碎80-100克、盐适量、生抽5-6克。
2、包菜洗净,切成细丝备用。
3、准备好各种材料!青豆清洗干净。
4、平底锅中火加热,放入黄油,让黄油融化。
5、加入意式肉酱翻炒均匀。
6、放入包菜丝,青豆,继续中火翻炒。
7、炒到菜丝变软,微微变色。
8、加入米饭,炒散。用锅铲按压,让饭粒散开,和蔬菜混合均匀。
9、直接打入一个鸡蛋!翻炒均匀,不粘锅,所以不会糊底!
10、炒匀后,加入一勺盐调味。
11、加入生抽,这一步不可少。调好味,炒匀。这里可以同时预热烤箱上下180℃。
12、将炒好的米饭放到玻璃烤盘中,用叉子轻轻压平。
13、铺上一层芝士碎,喜欢拉丝厚一点的可以多放一些。
14、放入预热好的烤箱中层,烤15-16分钟。出炉微微放一会即可食用!
猜你喜欢
点击排行



-
缝纫机乐队的经典台词 缝纫机乐队的台词精选
心里还有那口气儿,每天惦记的是什么时候开始;卸下那口气儿,每天惦记的就是什么时候结束。钱可以救命,理想不能,有那么一瞬间让我笑着笑着就哭了。梦想并不能养活自己,但没有梦想,心里就只剩下钱了!你瞅瞅你,长得跟个转基因变态大鲶鱼似的,你跟我聊什么严肃?女人,你的名字叫贪婪。你不会唠嗑别硬唠行吗?看来我真该去庙里拜拜了,又遇到一个渣男。我不是不能唱,我是不知道为什么而唱。不要摸我的柳岩,柳岩是谁都能随便...
-
吸鳅鱼饲养技巧 吸鳅鱼的饲养技巧简介
1、融氧,人工环境下饲养吸鳅首先要注意的就是水流,因吸鳅多生活于急流中,所以腮变的很小,因为强水流会帮助它呼吸水流里的氧气,所以人工环境下的强水流,有助于为吸鳅提供足够的氧气。2、水质,饲养吸鳅需要很洁净的水,特别是刚采集回来,还未适应新环境的鱼,洁净的水质有助于它在身体很虚弱的情况下尽量免受细菌的侵袭,吸鳅不象鲤科的鱼有着坚硬鳞片的保护。这个过程一般需要半个月左右。3、饲料,很多资料都介绍吸鳅是...
-
面签需要哪些资料 面签需要的资料
1、如果卖方是单身,要携带有效期内的身份证、户口本,集体户口的需提供加盖公章的户口首页复印件和本人页、不动产权证、银行卡。2、如果卖方是已婚,夫妻双方都要到场。并且还要携带卖方本人及其配偶有效期内的身份证、户口本,集体户口的需提供加盖公章的户口首页复印件、结婚证明,结婚证、不动产权证、银行卡。3、如果卖方不能到场,需要提供公证委托书,并注明包含代收房款一项,被委托人到场还需要本人的身份证原件和公证...
-
无土栽培蔬菜有哪些 无土栽培蔬菜简介
1、水培:生菜、油菜、芹菜、甜菜、乌塌菜、矮生番茄、朝天椒、紫背天葵、空心菜、韭菜、蒜苗、油麦菜、樱桃萝卜、曲麻菜,苦苣、苋菜、蕃杏。2、岩棉栽培:西红柿、黄瓜、苦瓜、西葫芦、甜椒等。3、基质栽培:土豆、萝卜、彩椒、尖椒、番茄、茄子等。...
-
江南百景图怎样交易品 交易的时候要注意什么
1、通过使用告示牌来和严大人进行交易,告示牌是装饰型的建筑,在建造的时候不消耗其他的物品,也不会带来什么收益。2、但是在严大人这里交易的话都是有固定的兑换收益对比的,所以告示牌也就有了一定的价值,只要玩家们手中的告示牌数量够多就可以用免费的告示牌来兑换到严大人的交易品了。3、如果玩家们在储藏告示牌的时候仓库不够可以选择开通一个月卡,获得一个无限仓库容量的功能。...