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儿童八周岁身高是多少厘米
儿童八周岁身高男孩:121.6-132.2cm,女孩:120.4-132.4cm。2岁以后身高每年增长7CM。2~12岁身高粗略估计为:身高(CM)=年龄*7+77(CM)。儿童八周岁身高是多少厘米...
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芋泥虾仁蛋卷的做法 如何做芋泥虾仁蛋卷
1、食材:芋头100克、鸡蛋1个、虾仁100克、西红柿1个、洋葱100克、生抽1勺、油3克、代糖1小勺、醋半勺。 2、准备食材:芋头加少量代糖和水或牛奶捣碎,虾仁焯水,西红柿和洋葱切块。 3、热锅后喷少量油,打散鸡蛋倒入,关火焖熟。注意:热锅到完全干了后,喷少量油,锅烧的热一点,用铲子把油均匀铺开再下蛋液,不容易粘锅。蛋液尽量铺开,容易熟。鸡蛋打散下锅后可以马上关火焖一分钟,不容易烧焦。喜欢焦黄的...
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拉力器的作用 拉力器的作用有哪些
1、双臂拉力器弯举和单臂拉力器弯举,可用来锻炼肱二头肌。2、拉力器下压、拉力器颈后臂屈伸和单臂反握拉力器臂屈伸,可用来锻炼肱三头肌。3、脚踏拉力器,通过手拉、脚踩、扩胸等训练,可以锻炼全身肌肉。4、拉力器训练,主要是修饰肌肉线条和形态,使身体各部位肌肉健美,增肌效果不理想。每周做3-5次,每次做3-4组,每组做12个,组间休息1-2分钟。拉力器的作用 拉力器的作用有哪些...
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腌糖醋嫩姜的腌制要领 糖醋嫩姜怎么腌制
1、准备材料:子姜200克、米醋100毫升、食盐1/2茶匙、白糖100克;2、锅里倒入100毫升米醋,加入100克白糖,开火熬煮至白糖溶化,放在一边冷却备用;3、子姜用清水冲洗干净表面的泥尘,不要削皮,洗净的子姜用刮皮刀削成薄片,放入碗中,撒入1/2茶匙食盐腌制30分钟;4、用手把子姜片里含有的水分挤干净,倒入适量凉白开没过子姜片,放在一边浸泡30分钟;5、用手把子姜片里含有的水分挤干净,挤得越干...
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春笋怎样处理可以长期保存 春笋怎样保存
1、烧开一大锅水,放两勺盐,把笋(可以整个,也可以对半切开)放入,视大小煮3-7分钟左右。捞出,冲冷水,沥一下水之后,放入保鲜盒,冰箱冷藏保存。可以保存一个多礼拜。2、竹笋剥壳后先用软点的纸包裹一层,然后再用保鲜膜裹严实即可。(这样做的好处是,竹笋也是有呼吸的,在保鲜膜内包纸是为了给其留有一定的水分流通空间,以保其新鲜度)。春笋怎么处理可以长期保存 春笋如何保存...