饺子是中国传统的食物之一,也是广为流传的传统食物之一,很多人都喜欢吃,并且将其作为主食,那么饺子的热量高吗?
饺子的热量高吗
1、饺子的热量需要根据饺子馅料来决定,但是总体而言,饺子并不算一种热量非常高的食物,属于热量中等的食物。
2、饺子一般是分为素馅饺子和肉馅饺子,素馅饺子的热量要比肉馅饺子的热量低很多,100g的素馅饺子,其热量大约是198大卡,而100g肉馅饺子的热量大约是250大卡左右。
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