1、孕期妇女可食用南瓜,其中含有丰富的营养成分,如蛋白质、维他命、膳食纤维等,适量食用不仅能补充身体所需营养,还能预防妊娠期高血压、妊娠糖尿病等疾病。
2、孕期妇女可适当多吃些南瓜,对自己和胎儿的发育都是有益的。
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