孙中山的四物汤是一种中药汤剂,主要以四种药材制作而成,具有滋补强壮的功效。以下是制作孙中山的四物汤的具体步骤:
材料:
1. 当归 10克
2. 白芍 10克
3. 川芎 10克
4. 熟地黄 10克
5. 红糖适量
做法:
1. 将当归、白芍、川芎和熟地黄洗净,分别切成小块备用。
2. 将适量的清水倒入炖盅中,放入切好的药材。
3. 将炖盅放入蒸锅中,大火蒸煮1小时。
4. 将炖盅从蒸锅中取出,加入适量的红糖调味即可。
5. 将汤倒入碗中,温热饮用。
注意事项:
1. 制作四物汤时,药材的比例可以根据个人需求进行调整。
2. 孕妇、儿童、老人及体质虚弱者在服用四物汤前最好咨询医生的建议。
3. 年轻人服用四物汤时最好控制服用量,避免过量导致不适。
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