秋刀鱼适合煎汤或碳烤。身体富含蛋白质和脂肪。蛋白质含量为20.7%。味道鲜美,因此可以蒸,煮,炸和烤。那么烤秋刀鱼怎么烤呢?
1、准备所有材料。
烤秋刀鱼怎么烤
2、秋刀鱼洗净,用料酒,盐,酱油,蚝油,大蒜腌30分钟。
烤秋刀鱼怎么烤
3、在预热的烤箱中,将鱼直接放在烤架上,将锡纸或吸油纸放在烤盘上,并将其放在底部以捡起油。
烤秋刀鱼怎么烤
4、放入烤箱,在200℃下烤25分钟。
烤秋刀鱼怎么烤
5、撒上细香葱和柠檬汁。
烤秋刀鱼怎么烤
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