1、材料:嫩鸡400克,竹笋80克,青椒50克,葱1根,香菇3朵。调味料A料:酱油2大匙,油1又1/2大匙,姜汁1小匙。B料:水淀粉4大匙。C料:高汤1/2杯,醋2大匙,糖3大匙,盐1/2小匙,酱油1大匙。D料:水淀粉1大匙,水1/2杯。
2、香菇泡软,切片;青椒去蒂及籽,洗净、切块;竹笋去皮、洗净,切片。鸡肉洗净,去骨、切成块;葱洗净、切末,均放碗中加A料腌人味,捞出,沾裹B料,放入热油锅炸至金黄,捞出。
3、锅中留1大匙油烧热,放入香菇、笋片及青椒拌炒数下,加入C料煮至入味,再加入D料煮匀,最后加入鸡块炒匀,即可盛出。
猜你喜欢
点击排行
联络方式:
电话:173 1266 2225
邮箱:network@z03.net
-
健康的四个标准
健康的四个标准是合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。现代健康的含义并不仅是传统所指的身体没有病而已,根据世界卫生组织的解释,健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,而是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态,这就是现代关于健康的较为完整的科学概念。现代健康的含义是多元的、广泛的,包括生理、心理和社会适应性3个方面,其中社会适应性归根结底取决于生理和心理的素质状况。心理健康是身体健康的精...
-
酒红色灯芯绒半身裙子搭配方法 酒红色灯芯绒半身裙子搭配方式介绍
1、酒红色配白色,利用酒红色的复古感,搭配白色复古味道的蕾丝上衣,或者有复古图案的白T恤,都非常不俗。2、酒红色配灰色,简约成熟,灰色比较现代简约感,酒红色有成熟感,注意选择偏旧的酒红色。3、酒红色配湖蓝色高贵典雅,因为红蓝为对比色,对比色撞色可以产生饱满华丽的视觉效果,注意配件简约也是关键。4、酒红色配裸色,因为裸色和酒红色同属于优雅色,所以这种搭配效果非常高贵优雅。酒红色灯芯绒半身裙子搭配技巧...
-
草莓汁用草莓如何做 草莓汁用草莓做法
1、先将草莓洗干净,注意要用凉开水洗。 2、用开水化开适量白糖,因为草莓的甜度不是很高,而且带有酸味,那我们就通过加入糖水,使味道更加可口。 3、将草莓和糖水倒入豆浆机中,将选择果汁/清洗功能,这样就可以开始榨草莓汁了。 4、豆浆机停止工作后,就可以享用果汁了,如果不喜欢草莓籽,可以过滤一下。草莓汁用草莓怎样做 草莓汁用草莓做法...
-
跑毒是什么梗 跑毒解释
1、跑毒,网络流行词,是指玩家必须在规定的时间内跑到安全区内,否则将中毒慢慢掉血最后死亡。玩家躲避毒圈的做法,则是所谓的“跑毒”。2、在游戏《荒野行动》中,游戏过程中,地图上会不断产生新的“毒圈”,并且毒圈会随着时间快速缩小。玩家必须在规定的时间内跑到安全区内,否则将中毒慢慢掉血最后死亡。玩家躲避毒圈的做法,则是所谓的“跑毒”。跑毒是什么梗 跑毒解释...
-
花生吃多了有啥问题 花生吃多的问题
1、多吃花生会胖。是因为花生的热量和脂肪含量都很高,吃二两炒花生仁,就吃进了581千卡的能量,相当于吃了五两半的馒头。所以想减肥的人应远离花生。2、炒花生吃多了就会上火。实验表明,炒花生时,温度骤然升高至120℃以上,既清除了花生中的“自由水”,又破坏了“结合水”中的氢键,使原本味甘性平的花生变成了性燥热的炒花生。摄入炒花生后,食物中的结合水会自行修复,释放出大量的能量。这些额外释放的能量破坏了人...