想去斑如何弄 吃什么可以祛斑呢

1、激光祛斑。激光祛斑是现在常见的医疗美容手段，利用不同波长的激光来治疗不同颜色的斑点，目前用于皮肤治疗的激光有7~8种左右，通过光线和色素结合，使色素被逐渐分解，皮肤内的色素也会随之变淡，从而达到祛斑的目的。

2、食疗祛斑。食疗在我国已有长久的历史，对于某些疾病有辅助治疗的作用，同时也能改善肌肤问题。对于皮肤有色斑的人来说，平时可以多吃黄瓜，黄瓜中含有丰富的钾盐以及胡萝卜素、维生素C、维生素B1等微量元素，因此，黄瓜也有较好的美白作用，也能淡化黑色素，长期食用能达到祛斑的效果。另外，能消除黑色素的食物还有绿豆、百合、柠檬、丝瓜等，想要祛斑的小仙女都可食用。

3、面膜祛斑。面膜几乎是每个女生的必备物品，功效也各有不同，市面上也有许多美白祛斑的面膜可供选择。当然，也可自己制作祛斑面膜。最常见的就是蜂蜜鸡蛋面膜，蜂蜜一勺、鸡蛋一个，并加入适量的糯米粉，搅拌均匀后敷脸，有祛斑、美白的功效。此外，蜂蜜还可以分别搭配红酒，番茄汁，冬瓜仁粉和桃仁粉，都能起到淡化色斑的作用。