可以上,但是不建议做剧烈运动。
1、注射新冠疫苗后可适当运动,但不能剧烈运动。如果剧烈运动很可能对人体造成一定伤害,那么在接种疫苗期间,不要过度劳累,多吃维生素含量高的水果。
2、避免剧烈活动,避免过度劳累,不建议乱用药,防止其他不适,必要时还需要及时到医院检查,判断病情后及时治疗,缓解症状,防止延误病情,出现其他并发症的可能性。
3、注射新冠疫苗后,一般三天后就可以运动了。三天内尽量不要做剧烈的体育锻炼。多休息,喝温水,不要熬夜。如果注射部位感冒、头痛、皮疹,应及时到医院就诊。医生会给你症状和对症治疗。
猜你喜欢
点击排行



-
糯米包的做法大全 糯米包如何做好吃
1、做法一:准备用料。咸鸭蛋、糯米、火腿肠、玉米粒、青豆粒、盐、生抽、老抽、糖、料酒、水、锡纸、胡萝卜。先把糯米提前浸泡三个小时以上;把火腿切成丁,胡萝卜切成丁,玉米粒洗干净;青豆焯水把泡好的糯米与青豆,玉米火腿肠丁胡萝卜丁混合再加入生抽老抽,盐糖搅拌均匀之后再腌制半个小时以上;鸭蛋把尖头磕破,倒出蛋白,只留蛋黄;把腌好的糯米馅儿填入鸭蛋中,八九分满之后用锡纸包住口;在开水上锅蒸,一个小时大火转中...
-
看庭前花开花落望天上云卷云舒意思 看庭前花开花落望天上云卷云舒解释
1、意思是:为人做事能视宠辱如花开花落般平常,才能不惊;视职位去留如云卷云舒般变幻,才能淡然处之。2、一幅对联,寥寥数语,却深刻道出了人生对事对物、对名对利应有的态度:得之不喜、失之不忧、宠辱不惊、去留无意。这样才可能心境平和、淡泊自然。3、一个看庭前三字,大有躲进小楼成一统,管他春夏与秋冬之意,而望天上三字则又显示了放大眼光,不与他人一般见识的博大情怀;一句云卷云舒更有大丈夫能屈能伸的崇高境界。...
-
玩也能玩出名堂的事例 玩也能玩出名堂有哪些事例
1、达尔文是英国博物学家生物学家,小时候最喜欢收集矿物贝壳和各种昆虫经常到野外采集动物标本并对自然历史有浓厚的兴趣后来创立了进化论一本书惊动了全世界为,下一代人打下了基础。2、有一天,贝尔的助手托马斯.沃森摆弄夹住了的芦苇,而贝尔却从导线上听到了邻室传来的拨动的弦音。而贝尔却从导线上听到了邻居传来的波动,他记下了事实,经过一番实验并虚心请教,得到了一些著名专家的帮助,玩着玩着竟然发现了大名堂,并用...
-
用炖锅如何做海参小米粥 用炖锅做海参小米粥的做法
1、把小米淘洗干净,放进清水中泡约30分钟。2、把蔬菜洗净,切碎。3、把海参洗净,切成片。4、把姜洗净,切成丝。5、把葱洗净,切碎。6、把处理好的小米、海参、姜丝等一起放进电炖锅的内胆中,加入适量清水。请注意:隔水炖电炖锅的内胆外面也要加满清水,加到水位刻度线的最高位置。7、盖上电炖锅的盖子,开启电炖锅的电源,炖约2小时。8、等时间到后,再放进蔬菜碎,炖约20分钟。9、等炖熟后,加入适量的盐和白胡...
-
给老师的一封信的范文800字5篇
给老师的一封信是怎样的呢?下面就让我们一起来了解一下吧:写信是最好的交流感情、心得、见解的绝佳手段,人与人之间感情寄托的最好摇篮。给老师的一封信由三个部分组成,首先是称谓,要表达对自己老师的敬意,然后就是正文主题内容,将想要说的话用文字表述清楚就可以了,最后是结语,结语部分写上一句表达美好祝愿的话即可。尊敬的王老师:您好!老师,你像春天的细雨,滋润着花儿,灌溉着大地,而我们在这允吸着细雨茁壮成长。...