掌心对掌心,手心压手,十指交叉摩,手握关节搓,拇指围轴转,指尖掌心揉,手腕别放过。
七步洗手法步骤:
第一步(内):洗手掌流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓。
第二步(外):洗背侧指缝手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行。
第三步(夹):洗掌侧指缝掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓。
第四步(弓):洗指背弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第五步(大):洗拇指一手握另一手大拇指旋转揉搓,双手交换进行。
第六步(立):洗指尖弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行。
第七步(腕):洗手腕、手臂揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
猜你喜欢
点击排行



-
电脑能托运上飞机吗 电脑能不能托运上飞机
1、坐飞机电脑不可以托运。2、旅客在旅行期间可以免费自行携带零星小件物品乘机,航空公司对体积及重量有限制。每人可携带一件物品,每件的体积不超过20×40×55厘米,重量不超过5公斤。3、不允许在托运行李中夹带锂电池,只可以随身携带个人自用的内含锂或锂离子电池芯或电池的消费用电子装置(手表、计算器、照相机、手机、手提电脑、和便携式摄像机等)。备用电池必须单个做好保护以防短路,并且仅能在手提行李中携带...
-
虾子肉饺 虾肉饺子家常做法分享
1、原料:(1)面粉和猪前夹心肉各500克,虾子5克,精盐4克;(2)酱油25克,葱花、生姜末和味精各适量。2、做法:(1)将猪肉剔去筋膜、洗净、剁成蓉,放入盆内,与葱花、姜末、酱油、精盐、虾子和味精拌匀,再分次加入清水约120克,顺着一个方向搅拌至有黏性,即为馅料。(2)将面粉放入盆内,加入精盐、清水和成冷水面团,反复揉至柔软光滑,再用湿布盖好,醒面15分钟后在案板上稍揉几下,搓成长条,揪成60...
-
杀菌用白醋还是醋精 杀菌用白醋好还是醋精好
1、白醋杀菌效果更好,白醋中醋酸浓度更高,陈醋更多的是香料,一般不用于杀菌。2、白醋有消毒杀菌和清洁的作用,米醋、陈醋等因为里面加了其他原料,清洁、杀菌的作用比白醋差,所以需要杀菌尽量用白醋。3、白醋色泽透亮、酸味醇正。主要原料有水、大米、食用酒精、食用盐等。能善和调节人体的新陈代谢,作为饮食调料,需求量是很大的。...
-
富不过三代是什么意思 富不过三代意思
1、这句话的意思也就是说,一个家族或家庭,凭着仁义道德可以延续家族十代以上不会衰败,凭借勤劳耕田种地来延续家族,就要少几代,凭借吟诗作赋,以文延续家族,又要少几代,凭借富裕显贵和金银财富来传给家族后人,最多不过三代,家族就会衰败,所以最好的保持家族兴旺就要靠德行来维持。2、富不过三代,是一个中国俗语,读音为fù bù guò sān dài。是由孟子曰“君子之泽,五世而斩”演变而来。完整句子为“道...
-
意大利番茄面酱的做法 意大利番茄面酱的做法步骤
1、准备用料。西红柿、洋葱、蒜、盐、黑胡椒粉、罗勒、比萨草。2、西红柿、洋葱分别切成小丁,大蒜切末。3、炒锅放油,油开后下入洋葱丁和大蒜末炒香。4、下入西红柿丁,当西红柿炒出水后,加入黑胡椒粉、盐、罗勒、比萨草翻炒。5、待汤汁变浓即可。...