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茶和酸奶能一起喝吗 茶和酸奶能不能一起喝
1、两者是不可以一起喝的,因为茶叶会阻碍钙在肠胃中的吸收,茶叶中含有鞣酸,不仅与钙相结合会降低钙的吸收,降低酸奶的营养价值,因此建议要在半小时以后再喝第二种饮品,并且不宜空腹喝酸奶,空腹喝茶。2、因为空腹饮茶会刺激和破坏胃壁粘膜,从而引起饥饿之感,严重者可导致低血糖的状态,而空腹饮用酸奶,酸奶中的乳酸菌是容易被杀死的,这时候保健的作用就会减弱,而饭后2小时饮用,恰恰是效果最好的时间段。茶和酸奶能一...
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大学团员自评100字 大学团员自评100字如何写
1、共青团作为党的后备生力军,发挥着积极的作用,作为一名共青团,我们应该坚持与俱进应,严格要求自己,并且学习上要争高分,政治上要先进,活动中要积极。进入大学以来,我时刻铭记自己是一个光荣的共青团员,处处严格地要求自己。个人发展观心得体会2、漫漫人生路,我想如果我能勇于尝试新的东西,不断挑战极限,并尽我所能努力做好。这样的话,即使到了人生的终点,我也能坦然地告诉别人:我能,我行,我是一个真正的成功者...
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莲雾百香果酸奶奶昔 莲雾百香果酸奶奶昔怎样做
1、食材:莲雾 2个、百香果 1个、酸奶 200ml2、莲雾洗干净,切成块备用。3、百香果洗净,打开,用勺子把果肉挖出来备用。4、榨汁机中放入莲雾块、百香果果肉和酸奶,榨成果汁。5、榨好的果汁倒入杯中,就是稠稠的奶昔,喜欢的话可以加点蜂蜜。莲雾百香果酸奶奶昔 莲雾百香果酸奶奶昔怎么做...
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素炒腐球 如何做素炒腐球
1、材料:冬菇8只,腐皮1张,上海素鸡2条,笋片少许,小棠菜1/2斤。 2、调味品:生抽21/2汤匙,糖1/2汤匙,盐1/4茶匙,麻油少许。 3、冬菇浸软切片,腐皮洗净撕成小块,素鸡切成腐球,小棠菜洗净切段。 4、用约2汤匙油将小棠菜略沙,并放下盐1/2茶匙,糖1茶匙,加水少许,煮至熟透盛起。 5、用1汤匙油将冬菇、笋片略炒,再放下腐败皮、腐球,加入调味料,略煮至汁收干少许,然后加入小棠菜炒匀即成...
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千山一碧的意思是什么 千山一碧造句
1、“千山一碧”[qiānshānyībì]字面意思为许多山峰都是绿色的,指众多高山长满了郁郁葱葱的树林,从远处看都呈现出碧绿连山的场景。形容绿的范围很广,面积非常大。2、“千山一碧”造句:⑴望远处的山,层峦叠嶂,突兀森郁,千山一碧。⑵月黑风高,万壑千岩,繁星点点,千山一碧。⑶在这种环境中,每一处都是欢声笑语,每一处都充满阳光,没有雾时,千山一碧,有雾时,则云雾迷蒙,山连山,水接水……⑷记得有一年...
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