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三高人群适合吃什么水果 适合三高人群吃的水果有欧什么
1、芒果。高血压发病后,可以吃芒果。因为芒果含有丰富的维生素A、C,有益于视力健康、延缓细胞衰老、预防老年痴呆症、抑制动脉硬化,尤其是对于高血压患者来说,有着良好的降压效果。 2、橘子。橘子中含有丰富的维生素C和尼克酸等,它们有降低人体中血脂和胆固醇的作用,对于高血压引起的高血脂、冠心病等等并发症,有着良好的预防效果。桔子是秋季盛产的水果,可以经常吃,对于高血压有调理的作用,还可以降低心血管的发病...
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无独有偶什么意思 无独有偶的解释
1、无独有偶,汉语成语,读音为wú dú yǒu ǒu,意思是不止一个,竟然还有配对的,表示两件事或两个人十分相似。出自刘半农《奉答王敬轩先生》。2、成语出处:刘半农《奉答王敬轩先生》:“先生与这位老夫子,可称无独有偶。”3、成语用法:联合式:作宾语、定语、分句;含贬义指不止一个。示例:清·壮者《扫迷帚》:“闻简某系蜀人,而此女亦是蜀人,可谓无独有偶。”无独有偶什么意思 无独有偶的解释...
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绿豆腐的制作要领 绿豆腐如何做
1、先将新鲜的绿豆腐叶摘下来,多清洗几遍;2、清洗干净之后加入适量的水,以没过绿豆腐叶为准,水的多少也决定了绿豆腐凝结成块之后的软硬度;3、开始反复揉搓,把绿豆腐叶里的汁液搓出来,直到感觉有点黏稠为止;4、大概揉搓20分钟左右,感觉把叶子搓成泥状就差不多了;5、把稍微大点的叶片和叶渣捞起并挤干汁液扔掉,而不能用手捞起的叶渣则用纱布或者过滤网过滤。6、过滤好的绿豆腐汁静置一旁,把事先冲泡好的牙膏水均...
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烤鸡的温度和时间
1、1.5公斤的鸡大约需要1.5小时。每增加200克,时间需要增加20分钟。烤鸡的温度,前半小时为220度,然后改为160度烤制1小时即可。烤鸡前,需要给鸡的表面刷上软化的黄油,刷均匀后再将鸡放入烤箱。2、烤箱烤全鸡的做法:将整鸡内脏去掉洗干净,沥干水。生姜、洋葱去皮洗净,切丝备用;大蒜剁成蒜蓉。将烤肉酱、蚝油、盐、料酒、花生油、南乳混合搅拌均匀,再加入姜丝、洋葱、蒜蓉拌均匀。3、把整鸡放入调料酱...
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红色建筑有哪些 有哪些红色建筑
1、中国人民革命军事博物馆:北京地标性的建筑中,除了北京展览馆之外,中国人民革命军事博物馆也许是苏联味最浓厚,无论是中轴对称的结构、中央高耸的塔尖和红五星,还是面积巨大的广场,都给人苏联式恢弘庄严的感觉。内部庞大的空间又能容纳下大规模的展览。在建军80周年之际的《我们的队伍向太阳》的展出,全方位地展出人民解放军在队伍建设和武器装备方面的最新成就。 2、上海展览中心:建成于1955年,由苏联中央设计...