怎么炒丁字菇好吃又简单
功效:
丁字菇是一种营养丰富的食物,富含蛋白质、纤维以及多种维生素,具有提高免疫力、保护肠道健康、抗氧化等功效。炒丁字菇可以保留其原汁原味,不仅美味可口,而且简单易做。
材料:
- 丁字菇:适量
- 大蒜:适量
- 姜片:适量
- 鸡蛋:适量
- 盐:适量
- 生抽:适量
- 料酒:适量
- 葱花(可选):适量
- 食用油:适量
做法步骤:
1. 将丁字菇用清水洗净,待用。
2. 大蒜和姜片切末备用。
3. 打散鸡蛋并加入适量盐搅拌均匀。
4. 取一平底锅,加入适量食用油,大火烧热。
5. 下入蒜末和姜片炒香。
6. 加入丁字菇翻炒均匀。
7. 料酒和生抽混合倒入锅中,快速炒匀。
8. 倒入打散的鸡蛋液,翻炒均匀至鸡蛋熟透。
9. 加入适量盐调味,继续翻炒均匀。
10. 出锅前撒上葱花,炒匀即可。
注意事项:
1. 炒丁字菇时火候要掌握好,不要炒得太久,以免过度熟烂影响口感。
2. 料酒和生抽可以增加菜品的鲜美味道,但用量要适量,以免过咸。
3. 在加鸡蛋液的时候要迅速翻炒,让鸡蛋均匀地裹在丁字菇上。
4. 菜品出锅前撒上葱花可以增加菜品的香气和美观。
以上是炒丁字菇的简单做法,希望大家能够享受到美味又营养的丁字菇菜品。
猜你喜欢
点击排行



-
频繁发生地震的原因
频繁发生地震的原因是与地区所在的地震带有关。中国位于世界两大地震带,环太平洋地震带与欧亚地震带的交汇部位,受太平洋板块、印度板块和菲律宾海板块的挤压,地震断裂带十分发育。大地构造位置决定,地震频繁震灾严重。我国地处欧亚大陆东南部,位于环太平洋地震带和欧亚地震带之间,有些地区本身就是这两个地震带的组成部分。受太平洋板块、印度洋板块和菲律宾板块的挤压作用,我国地质构造复杂,地震断裂带十分发育,地震活动...
-
蒜蓉蒸丝瓜的做法 蒜蓉蒸丝瓜做法分享
1、食材:丝瓜1-2根。2、将丝瓜刨皮,然后切成一段段的(要切多长可以看你用的碟子有多大)。3、然后一块块地码在碟子上。将大蒜掰开蒜皮,剁成蒜蓉。4、起一个蒸锅,把放着丝瓜的碟子放进蒸锅里面,大概蒸3-5分钟就可以了。5、千万别蒸久了,丝瓜很容易蒸锅的,只要蒸得颜色碧绿就可以了,再蒸丝瓜就要缩水了。6、热锅,放一勺花生油下去,等到油热,有点冒烟之后,把蒜蓉放进去,用小火慢慢地爆。7、等蒜蓉变黄以后...
-
如何解决宿舍空调上热下寒 解决宿舍空调上热下寒的方法
1、空调房间上热下冷是正常现象。2、可以把空调出风导风条调整到前斜下方出风的角度上。3、普通壁挂式空调室内机的安装高度一般在2.2~2.4米的位置,空调夏天开制冷运行的时候室内机出风导风条调整到前斜上方出风,冬天制热取暖的时候调整到前斜下方出风,主要是利用在空间内热空气往上跑,冷空气往下跑的原理。但不管怎样,如果壁挂式空调室内机安装高度过高的话,房间空间内温度场较难达到均匀的状态。4、如果调整了出...
-
梦见捡到好多蘑菇
梦见捡到好多蘑菇可能代表着你在现实生活中遇到了一些难得的机会或资源。蘑菇在梦境中通常代表着好运和难以预测的机遇。这个梦境暗示着你即将经历一些好的事情,可能是工作、学习或者个人生活方面的。蘑菇也可以代表变化和成长。梦中捡到许多蘑菇可能表示你正进入一个新的阶段或境界。这个阶段将为你带来新的机遇和经验,让你有机会发展自己的能力和潜力。这个梦境还可能暗示着你对于机遇的敏锐感知和勇于抓住机会的能力。梦中捡到...
-
牛鞭汤的做法和配料 牛鞭汤的制作技巧和配料
1、材料:小灵芝、红枣、当归、料酒、花椒、牛宝、党参、黑枣、巴戟、枸杞、姜片、盐。 2、准备牛鞭,剪成两截,牛宝清洗干净。 3、大火烧开水,放姜片,花椒,料酒,放入牛鞭牛宝煮20分钟。 4、捞起来过冷水清洗干净,牛宝撕去表面筋膜切片,牛鞭切成一小节。 5、准备一个小毛夹,从牛鞭尿道管穿入,用力转动并向前推,把管膜推出来去掉。 6、清理干净所有的牛鞭后。 7、准备材料,清洗干净用水浸泡。 8、把锅里...