燕麦养生粥怎么做 燕麦水果养生粥的做法

2022-09-03 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

燕麦养生粥怎样做 燕麦水果养生粥的做法

1、准备香蕉1个、菠萝150g、黑加仑葡萄干1把、红枣5颗、苹果小半块、红糖30g、要买30g大米50g、糯米20g。

2、大米正常煮粥那样煮。

3、煮5分钟放入大枣和葡萄干,夹生米时放入水果块。

4、随后放入红糖搅拌,然后继续煮,等到煮熟后倒入熟燕麦,再煮两分钟就好了。

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