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投实心球的办法和方法 投实心球的要领和要领分享
1、握球和持球:握球的方法:两手十指自然分开把球放在两手撑,两手的食指、中指、无名指和小指放在球的两侧将球夹持,(男生两食指接触,女生两食指中间距离为1-2厘米),两大拇指紧扣在球的后上方成“八”字,以保持球的稳定。2、握球后,两手下垂自然置于身体前下方,这样可以节省力量,在预摆时增大摆动幅度,握球和持球时应注意:球应握稳,两臂肌肉放松;在动作过程中能控制好球并有利于充分发挥两臂、手指和手腕的力量...
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显示器颜色不正常怎么调
如果显示器的颜色不正常不对的话,长时间使用就会对我们的眼睛带来伤害,所以我们就需要对显示器颜色进行调整,那么显示器颜色不正常如何调呢?显示器颜色不正常如何调 1、首先打开控制面板。在控制面板中打开颜色管理选项,如果没有这个选项,说明你的控制面板图标显得得太大,没有显示出这个选项,就点击一下右上角的类别,选择小图标即可;显示器颜色不正常如何调 2、打开颜色管理之后,切换到高级标签页面;显示器颜色不正...
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打新冠疫苗后能吃水果吗 打新冠疫苗后能不能吃水果
1、打新冠疫苗后通常可以吃水果。因为水果中含有的维生素以及微量元素是比较丰富的,可以补充机体所需的营养物质,而且并不会影响到抗体的产生,因此在打新冠疫苗后可以吃水果。2、在打新冠疫苗后有可能会出现不良反应,因此还要多留意观察身体的症状表现,如果只是轻微的不适,通常不需要过于紧张,一般是可以自行缓解的,若是出现严重不适还要尽快就医。打新冠疫苗后能吃水果吗 打新冠疫苗后能不能吃水果...
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结婚十三周年是啥婚
结婚十三周年是花边婚。花边是一种用来装饰衣服的东西。花边婚寓意着结婚十三年的婚姻生活让夫妻两人都得到了成长,良好的婚姻关系也为两个人的生活增加了较多的乐趣,所以结婚十三周年叫做花边婚。花边婚是用来形容夫妻恩爱的婚姻关系,它最早起源美国的结婚纪念日风俗,后被传入中国,在中国也将结婚十三周年称为花边婚,在花边婚这个特殊的日子,夫妻双方会送对方喜欢的礼物,或者举办仪式来庆祝。每一个结婚周年的称呼是不同的...
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煎艾草饼如何做 煎艾草饼做法介绍
1、材料:艾叶250g、鸡蛋3个、面粉350g、盐少量、白糖适量、水适量。2、摘回来的艾叶清洗干净。3、锅中烧开水将洗好的艾叶焯软(水开后放入,大概两分钟即可),捞出投入凉水中浸泡30分钟。将泡凉的艾叶捞出,挤干水,切碎剁细。把艾叶末放在盆中,加盐、白糖、清水适量搅拌均匀。4、加鸡蛋,一点一点慢慢把面粉加入,边加边搅拌。5、锅坐火上加油热锅。将热油倒出,重新加一点油。不要太多。用汤勺打四勺艾叶糊入...