猜你喜欢
点击排行
-
衣服染色怎样洗掉小秘诀妙招 衣服染色怎样办
1、首先我们可以使用陈醋来清洗一下衣服被染色的地方就会有很好的效果。2、就是把染了色的衣物放入盛有热水的盆中，每升水加10匙小苏打，用月桂树叶覆盖衣物，然后静止放置一夜，次日早上清洗一下。3、将被染色处用水打湿后再将食用盐涂满，再用手反复轻搓，被染色处便会消失，再用清水清洗一下即可。4、肥皂碱水混合液清洗法。将被染的衣物放在盆中，先用清水泡泡，捞出。然后再把衣物放进刚煮开的肥皂水和碱水混合溶液中，...
-
正宗凉拌包菜的做法 凉拌包菜家常做法分享
1、主料：卷心菜200克。2、辅料：蒜5克、生抽15克、白醋5克、辣椒油15克。3、做法：（1）蒜末，卷心菜切块。（2）清水入锅，大火煮沸，倒入卷心菜，焯水30秒。（3）倒入卷心菜，加入生抽，白醋，白砂糖，盐，蒜末，花椒油辣椒油，香油，搅拌均匀。正宗凉拌包菜的做法 凉拌包菜家常做法分享...
-
鸡胸肉煮多久最嫩
1、饲养场的肉鸡，中等块大小，15分钟左右即可煮熟。如果是农家放养的土鸡，肉比较老，煮20分钟左右可以熟。判断鸡肉熟没熟的方法：保持水温一定，在经过预定的烹煮时间后，见鸡体浮起，说明鸡肉已熟。2、鸡肉，指鸡身上的肉，鸡的肉质细嫩，滋味鲜美，适合多种烹调方法，并富有营养，有滋补养身的作用。鸡肉不但适于热炒、炖汤，而且是比较适合冷食凉拌的肉类。鸡胸肉煮多久最嫩...
-
免疫力低怎样提高免疫力 怎样提高免疫力
1、进行充足睡眠。睡眠能迅速恢复身体活力，让机体免疫力处在旺盛的状态。 2、进行适当运动。锻炼身体，可有效提高身体免疫力，增强抵抗力。 3、补充维生素C片剂。口服维生素C片剂，是提高免疫力的一项重要措施，一般保健维生素C，每天可分时间段口服。上午两粒，下午一粒，晚上一粒。 4、食用充足的蛋白质。蛋白质是人体重要的元素，可在体内分解成氨基酸，提供肌肉生长，提高免疫力。可在肉食中摄取优质蛋白，比如鸡鱼...
-
一个月减肥20斤的办法 一个月减肥20斤如何做
1、一个月内体重下降20斤，具体的方法是控制饮食加运动。运动的最佳时间就是早上9点钟之前，应该选择平缓的运动，比如慢跑、游泳、做健身操、骑车等，每天坚持锻炼一小时。锻炼完以后多喝水，最好是蜂蜜水且不要调得太浓，每次喝300-500ml就可以。2、早餐可以吃两片的全麦面包，一杯无糖的豆浆，如果觉得不够，还可以加一个鸡蛋，这是比较经典的减肥餐。面包一定是全麦，不能吃其他的面包，因为添加成分比较多。3、...
