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如何学会蛙泳 蛙泳学习方式
1、学会水中站立与行走水中站立与行走练习常作为初学者下水后的第一个练习， 要用于体会水对身体的压力、浮力和阻力，有助于掌握在水中保持平衡的方法，消除怕水心理，且动作简单，容易掌握，不扶池壁，用两手在水中轻轻拍打，向前、向后、左右两端行走，慢慢加快行走的速度。2、换气方法在水中吸气后下蹲，把头全部放入水中，闭气片刻后，在水用嘴慢慢地吐气，在吐气将要结束时，起立。在水面上吸气；双臂放在水中，按以上练习...
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红玫瑰花的功效与作用 红玫瑰花有哪些功效与作用
1、玫瑰花中含大量的维生素A、B、C、E、K，还含有单宁酸，这些对于内分泌失调、消除疲劳以及伤口的愈合都有一定的帮助。2、玫瑰花茶最明显的功效就是美容养颜、活血化瘀、疏肝解郁了，可用于治疗痛经、月经不调、食欲不佳、吐血等症状。3、玫瑰花茶还具有软化血管、降低血压、清凉解毒的作用，可抑制细菌生长，防止感染。红玫瑰花的功效与作用 红玫瑰花有哪些功效与作用...
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费玉清个人资料 费玉清的资料介绍
1、费玉清（Yu-Ching Fei），本名张彦亭，1955年7月17日出生于中国台湾省台北市，祖籍安徽省安庆市桐城市，中国台湾男歌手、主持人。2、1973年参加中视举办的《星对星》歌唱比赛，并获得第四名，从而开始歌唱事业。1977年推出首张专辑《我心生爱苗》。1984年凭借歌曲《梦驼铃》获得台湾金钟奖最佳男歌星奖。1986年因演唱电视剧《一剪梅》同名主题曲《一剪梅》受到欢迎。1992年凭借歌曲《...
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藕粉桂花糕的做法 藕粉桂花糕简单做法
1、准备糯米粉20g、若谷纯藕粉20g、水60g、白砂糖适量 。 2、准备三个容器，将以上材料按克数混合至光滑无颗粒。3、搅拌同时，烧一锅水待命。4、水开之后，架上蒸架，往盘中倒入第一杯混合粉水。5、等待第一层藕粉粉红熟透之后，重复上一步，倒入第二杯，以此类推，之后再倒入第三杯。6、三层蒸熟之后，隔着布或者戴手套将盘子拿出倒扣，取出藕粉糕。7、用餐刀切成想要的形状。8、如果想切成菱形，先切成长条再...
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太行山高度是多少米
太行山最高的山峰是小五台山，有2882米。小五台山是河北省蔚县与涿鹿县交界处小五台山是太行山的主峰，也是主脉之上的最高峰。小五台山有5处制高点，分别为东台、西台、南台、北台和中台，五处台顶的海拔高度均超过2500米，其中以海拔2882米的东台最为著名。气候特点：从气候上看，太行山属暖温带半湿润大陆性季风气候，全年冬无严寒，夏无酷暑，雨热同季，虽四季分明，但冬长夏短。太行山年平均气温在10℃左右，气...
