芸豆能过夜吃吗

2024-07-09 15:28:37 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

芸豆能过夜吃吗

芸豆不建议过夜吃。芸豆含有非常高的蛋白酶抑制剂,如果经过长时间的保存或加热,这些抑制剂会减少,但仍然可能导致腹胀、消化不良和肠道不适。因此,最好将芸豆煮熟并在当天食用。

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