1、新冠疫苗接种疫苗之后,不要吃辛辣刺激性的食物,禁烟,不要喝浓茶咖啡,避免影响药效。接种后需要注意休息,并且仔细观察自身是否有发热,局部是否有红肿、疼痛、硬结或者皮疹等不良反应,接种后尽量不要洗澡,尤其是注射的部位,尽量要避免接触水,保持干燥。
2、其次就是注射新冠疫苗之后需要多喝水,不能喝酒。酒中含有大量的酒精,而酒精属于刺激性的食物,注射完新冠疫苗之后喝酒,那么很容易影响新冠疫苗效果。
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