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炒腊鸡腿要领 炒腊鸡腿方法分享
1、主料:腊鸡腿3个。2、调料:鸡精2g、调和油5g、蒸鱼豉油5ml。3、腊鸡腿洗净表面浮尘及油脂。4、腊鸡腿放入盘中,蒙保鲜膜,扎孔,上蒸锅大火蒸20分钟。5、蒸好的腊鸡腿斩大块。6、姜切菱形片,蒜子切坨,泰辣洗净待用。7、坐锅烧水,下腊鸡腿飞水至咸淡适中。8、坐锅起油,下姜蒜、泰辣爆香。9、转大火,下腊鸡腿,在热油里爆炒至表面色泽红艳,转中火撒鸡精,翻炒2分钟。10、撒蒸鱼豉油,翻炒出香,起锅...
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长期吃粗粮的危害 总是吃粗粮的坏处
1、引起肥胖,如今很多减肥人士都会通过吃粗粮来减轻体重,人们普遍认为粗粮糖分较低,而且饱腹感比较强,大多数粗粮还能帮助肠道蠕动,促进排便,所以减肥吃粗粮是正确的,但是专家提醒,粗粮的能量是很高的,摄入太多的粗粮反而会加重肥胖的症状。 2、消化不良,很多人认为吃粗粮可以促进消化,但是你可能不知道,大量的摄入粗粮会把粗粮里的纤维素成分留在体内,过多的纤维素会让人们感到腹胀,还会影响食欲,严重的话还会导...
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坚持的文案 坚持不懈的优美句子
成功是属于最有力量的人。在这里,“力量”是指有文化有知识有能力。一生经历一次的青春,目的是听一次花开的声音,看一次花落的寂然,然后散场。我们怀着美好的希望,勇敢的走着,跌倒了再爬起,失败了就再努力,永远相信明天会更好!风吹起如花般破碎的流年,而你的笑容摇晃摇晃,成为我命途中最美的点缀,看天,看雪,看季节深深的暗影。我不是将军,但我是一个想当将军的士兵。我有志气,有毅力,有干劲,有胆魄,早晚有一天,...
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杀鱼什么意思 杀鱼的意思
1、杀鱼是圈钱的意思,鱼群聚集、撒饵使其聚集,然后挨个放血的意思。2、圈钱,就是把不属于自己的钱,通过某些貌似合法的手段掏到自己袋中。由于这种行为在方式上和传统违法犯罪中的盗窃、抢劫、诈骗存在明显区别,因此,业界将它们统称为圈钱。杀鱼什么意思 杀鱼的意思...
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发照片配文字经典句子 发照片配文字经典句子有哪些
夸奖自己的句子,没有一颗珍珠的闪光。幸福的关键不在与找到一个完美的人,而在找到任何一个人,然后和他一起努力建立一个完美的关系。每次你看我的时候,我都假装看别处,而你,看别处的时候,我一直在看你。人不应该把对将来的期许建立在对过去的鄙夷和对现在的漠视之上。沙漠里的脚印很快就消逝了。一支支奋进歌却在跋涉者的心中长久激荡。要活得糊涂,才容易幸福。希望,只有和勤奋作伴,才能如虎添翼。耕耘者的汗水是哺育种子...