大米是凉性食物还是温性食物 大米属于什么食物

2021-08-28 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

大米是凉性食物还是温性食物 大米属于什么食物?

1、大米是凉性食物。

2、凉性食物是指在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物。凉性食物与寒性食物在性质上基本一致,只是程度上有所不同,所以也称为“微寒食物”。

3、常见的凉性食物有大米、小麦、薏苡仁、香菇、黄瓜、冬瓜、菠菜、梨等等。适用于阴虚或阳亢,或者暑、热、燥外邪导致的内火、虚热等“热”症。

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