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冬瓜荷叶茶可以减肥吗 冬瓜荷叶茶的功效与作用有哪些
1、冬瓜荷叶茶有减肥的效果，这主要是因为荷叶当中含有荷叶碱，可以有效的分解并及时排出体内的脂肪，不仅如此，荷叶碱还能在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆积，从而起到减肥的功效。不仅如此，冬瓜当中的丙醇二酸，也能有效抑制体内的糖类转化为脂肪，还能消耗多余的脂肪。2、冬瓜荷叶茶还有润肠通便的效果，像荷叶中的荷叶碱，可刺激肠道，促进排便。3、冬瓜荷叶茶还有降血压的功效，其中冬瓜属于...
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激励自己的英文座右铭 励志向上的英文座右铭
1、the art of being wise is the art of knowing what to overlook。智慧就是懂得该忽略什么的艺术。2、To strive， to seek， to find， and not to yield。 去奋斗，去追求，去发现，但不要放弃。3、Only they who fulfill their duties in everyday matter...
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减肥餐瘦身食谱 减肥餐瘦身食谱有哪些
1、第1天，魔芋豆腐：肠轻盈正能量。将魔芋豆腐切片，在盐水中煮2-3分钟捞出，可以任意加入鱼汤，或者鸡汤中，小火慢炖。2、第2天，黑木耳。凉拌法就可将黑木耳的营养发挥到最佳：把泡发好的黑木耳撕成小片，并将青红椒和胡萝卜切丝，与黑木耳一起焯熟，晾凉后按照个人的口味均匀搅拌即可。3、第3天，糙米。将糙米洗净，在清水中浸泡两个小时后，沥干备用。将小排骨、海米、糙米放在锅里，加8杯水同煮成粥，再均匀撒上胡...
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高考怎样填志愿 高考志愿填报流程详解
1、登录指定网页。网上填报志愿要在省招办指定的网上进行，登录指定网页，打开浏览器，输入网报网址。指定网页一般会印制在准考证上面，或者打省招办办公定电话咨询。2、输入用户名和密码。用户名是考生准考证上的14位报名号数字，第一次登录网上报名系统的初始密码是身份证号码，输入用户名和密码后即可登录网上报名系统。3、阅读考生须知。进入网上填报志愿系统后，计算机屏幕上会出现“网上填报志愿考生须知”,告知考生网...
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读书的好处是什么 读书的好处有哪些
1、读书可以使人更充实、丰富，有知识，使思想训练，境界提升。2、读书可以开阔视野。书本中的知识可谓是包罗万象。通过读书，可以丰富知识，拓宽视野。读得书多了，自然就懂的多了，“博学广识”也就是这个道理。3、读书可以陶冶情操。当我们生活失意或者需要帮助的时候，读书会使我们的心情豁然开朗，使我们感到快乐。4、读书可以提高写作水平。我们每一个人都有过为作文章而发愁的经历。读书过程中，让你欣赏到了许多优美的...
