煎饼果子热量 煎饼果子热量是多少

2021-09-18 00:00:00 0 0 编辑:亿网科技有限公司 来源:本站原创

煎饼果子热量 煎饼果子热量是多少

1、煎饼果子主要是用面粉、鸡蛋、香肠、蔬菜、酱料共同制作而成。每一个煎饼果子的重量大概在300克左右,含有热量1000大卡上下,属于一种高热量的食物。

2、因为添加的食材比较多,营养价值也比较均衡,里边含有的碳水化合物、蛋白质、氨基酸、膳食纤维都比较多,还有丰富的钙离子、钠离子、钾离子等成分,适量的吃煎饼果子可以迅速的增加饱腹感,为新陈代谢提供能量。但是吃多之后容易导致肥胖,所以建议适量。

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